ハマってるって？韓国ドラマではありません（笑）
これ ピスタチオです
知り合いが外国 どこだっけ？ お土産に買ってきたピスタチオ
塩加減といい すご～く 美味くて
それから ハマって スーパー めぐり してます
だけど、なかなかあの味に出合わない
これは正解！あの味に近い
でもコレ 家から かなり離れたお店で 買ったんで リピートしたいけど、ちと遠い^^;
ピスタチオって 意外にも 健康に いい食べ物の様で(^^♪
ピスタチオの主成分は脂質ですが、そのほとんどはオレイン酸という一価不飽和脂肪酸です。
これはオリーブオイルと同じ良質な植物性脂肪で、コレステロールはゼロ。
摂り続けることで肌や髪にもつやが出てきます。
また、体内で酸化されにくく、血液中の善玉コレステロールは減らさずに、悪玉コレステロールを減少させるという働きもあります。
中性脂肪を減らす効果もあり、高血圧や動脈硬化などの生活習慣病予防、心臓病のリスク軽減などにも効果が認められています
肌や髪につや
肌や髪につや
肌や髪につや（爆）
アメリカ食品医薬品局により、ピスタチオは 心臓病予防効果が 期待できる食品のひとつに 認定されそうです
ピスタチオが どんな風にとれるか 気になりました
調べて見ました
実がとれるようになるまで10年位かかり 実の収穫は2年に1度
雄木と雌木があり 受粉はミツバチを介してではな く風を介して行われるそうです
へぇ～ すごいね
っと
思ってたら
こんなのが 観葉植物として 売ってましたよ
