6/29ピラティスレッスン報告❗

６/29ピラティスレッスン報告❗

１１名の方に参加いただきました。あと、御浜社協にこのサークルについての記事を載せていただいて、社協だよりを観て～✨という御浜マダムが見学にきてくださいました。嬉しいですね～。

なんどもいいますが、継続してこそ身体が変わっていきます。レッスンをうけることで日常生活でも心身の向き合い方が変わり意識することで、元気になりポジティブになりイキイキ✴過ごしていただければ私にとってこの上なく幸せなことです❗

７月は20日は選挙のため会場の都合で休み、それ以外の土曜日は変わらず19:30～20:30まで、下市木公民館２階（１階は空手してます）行います(*^^*)

是非ともお越しください❗

今日は、仕事帰りにクライミング～💡