日常生活:Ordinary daily life

日々の記録です。子供たちの健康を祈っています。

祈り...

2020-05-15 01:30:00 | journal
 愛する誰かが苦しんでいるのに、自分には何もしてあげられることがない。 そんなとき、私たちはその人のために祈ります。誰かのために祈るとは、祈らずにはいられないほど、その人を愛しているということなのです。 今晩も、皆さんの上に神様の祝福がありますように。 片柳弘史神父   . . . 本文を読む

悩まない → 実行する → 改善

2020-05-11 12:00:00 | journal
やるべきか?やらないか?で悩んだらやるべき!やらないで後悔するのは愚の骨頂。 やってみて、うまくいかない時は、やり方を工夫してみる。ただし、目標は見失わないように! 一度成功したからって、満足しない。どうやったら確実に身につく様になるか?考えてみる。繰り返し出来れば、それは自分のスキル❣️ ここが一番大事。一連の行動、考え、修正・工夫、改善点などノートにまとめる。自慢しないように。自分の . . . 本文を読む

免疫力を高めて、運動して、よく寝ることです。

2020-05-11 03:00:00 | journal
COVID-19 を恐るべからず、これまで不摂生なら、明日から①免疫力⤴️する食事、②睡眠しっかり、③運動(筋力⤴️、有酸素) を励行されよ🏁 ①免疫力⤴️は、体温⤴️、血流⤴️、身体に良い食事(※1) ②明日は必ず来るから、明日のためにしっかり熟睡する事。出来る努力を惜しまない事。 ③運動しましょう💪、🏃‍♂️ 歩く事は万病を予防する。との書籍が多くなってる。1日30分以上が望まし . . . 本文を読む

マスコミの情報を鵜呑みにしない

2020-05-10 01:00:00 | journal
 片柳弘史神父はこのように言っています。選択するのは自分自身だと。  自分が置かれる状況を選ぶことはできなくても、その状況の中でどう行動するかは選ぶことができます。 それこそ、すべての人に与えられた本当の自由。私たちが自分で放棄しない限り、誰も人間から自由を奪うことはできません。 今晩も、皆さんの上に神様の祝福がありますように。 片柳弘史神父 . . . 本文を読む

人生の意味

2020-05-09 00:50:00 | journal
もし「自分の人生は無意味だった」と思うなら、それは様々な体験を通して、人生の意味にようやく気がついたということ。 嘆いたり、悲しんだりする必要はありません。人生に意味を与えられるのは、人生の意味に気づいた人だけなのです。 今晩も、皆さんの上に神様の祝福がありますように。 片柳弘史神父 . . . 本文を読む