冷え切ったカラダに！！白菜たっぷり肉団子スープ(*^▽^*)

実家から

苺が届きました

とても甘い

美味しい(*´꒳`*)

実家が農家で

本当に良かった

今日も

とても寒い日でした(Ｔ＿Ｔ)

仕事の途中で

身体が冷え切って

手はかじかみ

足元はおぼつかず

口数も減る始末(*_*)

ヘロヘロ状態で帰宅して

こたつで少し温まった後

温かいものを食べたい〜

白菜たっぷりの

肉団子スープを作りました

肉団子には

ネギや生姜を練り込んで

ブロッコリーとベーコンの

ペペロン炒め

子ども達よ、

好き嫌いしないで

ブロッコリーを食べなさい

お芋を

きび砂糖とハチミツで

甘〜く煮ました

こちらは

次男に大好評

温か重視の

この食事のおかげで

食後の体温は37.3°まで上昇

温まった〜(*´꒳`*)

明日で11月も最後

月末の忙しさに負けないぞ

両親と食事(*^▽^*)血の滴るようなステーキを食べ明日への活力を！！

改めて

ヤクルトスワローズ優勝

やったー(*^▽^*)

今年の日本シリーズ

とっても良い試合の連続で

毎日

ハラハラドキドキの

試合をありがとう

それだけに

今日から楽しみが減って

完全にロス(T ^ T)

お天気も良いから

子ども達と外で遊ぼ〜

とても良いお天気で

風が強く

寒い(Ｔ＿Ｔ)

でも青い空とイチョウの黄色

とてもキレイでした(*´꒳`*)

夕食は

両親と食事に

ステーキをガッツリと食べて

明日への活力源

デザートも食べたぞ

今週は

怒涛の12月に突入です

明日から頑張るぞ

寒ーい一日でしたね(*´ `*)餃子をパリッと焼いて沢山食べました！

良いお天気でしたが

風もあって気温も低く

冬日となりました

今日は

4月に入学した次男の

授業参観でした

1年生でも

しっかりと前を向いて

授業に臨む姿は

とても立派に見えました

小さな体で頑張ってる姿を見ると

ぐっときますね

クリスマスリースと

クリスマスツリーを飾りました

もう12月に入ります。

何かと

忙しない季節ですね

身体の方も

年末まで

持ち堪えてくれるといいですが( ；´Д｀)

今日は

お休みなので

食事作りも

手抜き気味…(*´꒳`*)

AJINOMOTOの

冷凍餃子を焼きました

みんな大好き冷凍餃子

生ハムサラダ

ほうれん草のナムル

日本シリーズ

ヤクルトスワローズ優勝

最後まで目が離せない

とても良い試合でした

感動をありがとう(*^▽^*)

とても忙しい11月ももうじき終わり〜今日も疲れた疲れた(´-ω-`)

今日は

お仕事お休みのスタッフさんがいて

その穴埋めで

とても忙しかったです

次男の

ペース走の参観があったのに

行ってあげられず(T ^ T)

ごめんよ

ちょっと哀しそうな次男を見て

仕事の在り方を

ちょっと考えています

それに

数日前に

フラフラ状態になってから

自分の体のケアも

しっかりしないと

と実感(Ｔ＿Ｔ)

身体を作る

食べ物をしっかり食べないと

ササミ味噌チーズ焼き

炒り豆腐

塩鱈を焼いたのですが

お魚大好き次男が
あっという間に食べてしまいました

お味噌汁は

大根と油揚げ、大根の葉も入れて

一日中

動き回ったせいか

食べても食べても

まだ食べれる

明日は

仕事は休みですが

長男の部活が朝早いので

ゆっくりもできません

貧血気味だ( ；´Д｀)血になる食事を摂ろう！！

急に寒くなり

身体がおかしい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

 

 

 

寝ても寝ても

疲れがとれなかったり

手が震えてきたり

 

 

ここのところ

休む間もなく動いていたので

疲れが溜まっているのも確かです

 

 

長男の中間考査が終わるまで

連日夜中まで付き合って

 

 

 

仕事は

毎日終わりが見えない状態

 

 

 

中学校のPTA活動もありました

 

 

 

家事も終わりが見えない状態

 

 

 

 

 

でもでも安心できるのは

お腹だけは減ります(*^▽^*)

 

 

 

動物性タンパク質を摂ろう

牛肉のガーリック炒め

 

 

 

 

 

 

大根が沢山あるので

美味しく食べたい

 

ここにもお肉を入れちゃえ〜

 

大根の中華そぼろあん

 

 

 

赤身のお刺身まで買ってきました

 

 

お味噌汁には

鉄分を摂るべく

小松菜をどっさり入れて

 

 

 

メンマの食べラー和えは

主人が作ってくれました

一杯飲んで

お腹いっぱい食べて

身体も温まり

 

 

 

明日も頑張れる気がしてきました

 

　

 

 

 

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明日は長男の中間考査( ；´Д｀)飲めない！寝れない！辛いです…

 

 

長男の中間考査が明日からです

( ；´Д｀)

 

 

 

毎度毎度

 

テスト直前に大変になるから

２週間前から準備しよう！

 

と言い続けて

何回目だろう

 

 

 

 

今回も一夜漬け

 

 

 

昨夜は

そのことで大喧嘩｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

 

 

 

これがある為に

お酒飲めない(Ｔ＿Ｔ)

 

 

 

疲れているのに

寝れない(T ^ T)

 

 

 

精神的に辛い

 

 

 

来春には

もう受験生

 

 

 

 

う…嘘だろ

自分が４歳の頃

着ていた服を着てみて

大爆笑の長男

 

 

 

今やることかな

 

 

 

 

私…

どうなるんだろう

 

 

 

 

今日も忙しく

簡単に野菜たっぷりスープスパゲティ

 

 

 

白菜をたっぷり入れました

 

 

 

 

スープという割に

麺がスープを吸ってしまいましたが

 

 

 

温野菜サラダ

 

 

 

 

 

パスタは

長男が半分以上を食べました

 

 

 

 

明日は

次男の遠足

 

 

 

お弁当を作らないと

 

 

 

 

 

 

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重ねて放置するだけで豚バラ白菜と春雨のうま煮が出来上がり(*^▽^*)

疲れる( ；´Д｀)

体調が悪いのに

仕事が忙しく

家に帰っても

忙しく

帰って来たら

洗濯物がすっかり畳まれていて

ご飯が用意してあって

お風呂も沸いていて

至れり尽くせりだったらいいなぁ

と考えながら帰って来る日々

どーする夕食

昨日の

残りのおでんがあるから

あと簡単に二品くらい

白菜が沢山あるので

白菜で検索したら

美味しそうで

簡単そうなのを見つけました

白菜をザクザク切って

フライパンに入れて

春雨と豚肉を乗せて

調味料を入れて

蓋して加熱

…で

簡単に美味しい白菜のうま煮が出来上がり(*^▽^*)

かぶの葉をごま油とニンニクで炒め

かぶの実はサラダに

今日も何とか

美味しいご飯の出来上がり

明日も忙しい

学校のPTAの仕事もしないと

長男が帰宅しました(*^▽^*)遊園地行ったりお寿司を食べたりした日曜日♪

土曜日

長男が無事帰宅しました

いつも

いじめられている長女と次男も

「いつ帰って来るの？」と

待ち遠しい様子でした

そして

帰宅予定時間から

だいぶ遅れて

上機嫌の長男が帰ってきました

とっても楽しかったそう

美味しい食事に

自分が企画したレク大会の成功

本当に良かったね

お土産も買って来てくれました

そして

今日は実家の両親と

遊園地に行きました

大はしゃぎの次男

長女と一緒にあっちこっちと

走り回って乗り物に乗りました

こちらも

楽しく過ごせて何より

帰りには

お寿司も食べました

これは

松坂牛サーロイン

口の中で

とろける脂(*´꒳`*) 

体調も八割方戻った気がします

明日からまた頑張ろー(*^▽^*)

長男、一泊自然体験教室へ出掛けて行きました(*^▽^*)早朝のお弁当作り

早朝

長男が一泊の自然体験教室へ

出掛けて行きました(*´꒳`*)

中2なのに

昨日から

とても楽しみにして

ワクワクしているのが

とても可愛かったです(*´ω`*)

私は

早起きしてお弁当作りです

思えば

長男は幼少期から

私の作るお弁当を残したことがありません。

そして

冷食ばかりの私のお弁当を

「大好き」だと言ってくれます

長女と次男は

嫌いなものが入っていると

平気で残しましたが

苦手なものでも

頑張って食べる長男の姿勢には

とても感心しています

昨日から

どんなものが良いか

話し合って

買い物に行って

出来上がったお弁当がこれ

お肉モリモリ

…＆おにぎりもサンドイッチも

どちらも捨て難いから

どちらも入れちゃった弁当

いやいや

男子ですね

こだわりは

野菜や彩りを一切考えない

満腹感第一

今頃

疲れてすっかり眠っているんでしょうか？

それとも

友との語らいが止まらずに

笑い転げているのでしょうか？

コロナが落ち着き

行けてよかったね(*´꒳`*)

一方自宅では

カレーライスを食べる

長女と次男

身勝手で我儘な兄ですが

いないといないで

寂しいみたいです

明日は

どんなお土産話を

聞かせてくれるのか

帰りが今から

待ち遠しいです(*´꒳`*)

親子丼〜(*^▽^*)まさかのカブリ？！明日の給食は親子丼(T ^ T)

今日は

長男を塾に送って行き

迎えの時に

買い物をする約束になっていました。

今週末から

自然体験教室（一泊）の予定の長男

私服で行動するシーンがあり

そのために

新しく服を買いたいと( ；´Д｀)

思えば

本来この行事は一年生の時に

予定されていました。

コロナの影響で

延期も４回目くらいかな

とても楽しみにしていたので

服は買ってあげることにしました

そんなわけで

長男を塾に送ろうと

学校から帰宅するのを

今か今かと待っていたのですが

全然帰ってこない(´-ω-`)

学校に電話すると

その自然体験教室での

レクのリーダーを任され

当日の準備をしていたそう

それを担任の先生から聞いたら

何だかちょっと嬉しくなって

だって

普通の学生生活みたいに

充実してる〜

やっと

帰宅しても

とても嬉しそうな長男(*´꒳`*)

塾の帰り

Right-onで

服を買ってあげました

楽しんで来てくれるといいです( ＾∀＾)

そして夕ご飯は

とっても簡単に

親子丼〜

お刺身が安かったので

買っちゃいました

こちらはおつまみに

ほうれん草と油揚げのお味噌汁

デザートもあります

濃厚なヨーグルト

聞くところによると

明日の給食も親子丼らしい

カレーとかは

よくありますが

親子丼でまさかのカブリ

我が家の親子丼とは違った

学校の給食の親子丼

美味しく食べておいで(*´꒳`*)