爺の独り言+

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3度目の通院

2021-12-19 23:58:37 | ココロの風邪
●ココロの風邪(過去)

2度目の通院から2週間…

ただただ怯える毎日でした。

何が怖いのか分かりません。
どうして怖いのか分かりません。

食べなければ…
と思い、自分の動く部屋である車で最寄りのコンビニへ。

恐怖で気が狂いそうになりながら弁当を購入。

アパートに帰ると疲れて動けなくなって…

数時間経って食事…

暗いのも怖いから、電気を付けっぱなしで…

静かなのが怖いから、テレビも付けっぱなしで…

でも、テレビの情報は全く頭に入らないから、見るわけでなく…

丸くなって…

唯一思ったのが
どうしてこうなったんだろう…

そんな生活が2週間。

3度目の通院となりました。

眠れないし予約制ではなかったので、朝一番に病院へ。

医師に聞かれました。

今度は会社を休んだよね?

真っ白な頭の中…

前回の通院で、病院から出た時、世の中全てが怖くなってしまいました。
コンビニに弁当を買いに行くのも怖くて…
どうして、私のココロはバラバラに砕け散ったんでしょう?
どうやったら、元の形に戻るんでしょう…

医師は静かに…優しく語りました。

元の形に戻るなんて、考えないで下さい。
元の形に戻ったら、また同じようなことになるかも知れません。

ココロの形は変わるものです。
無理に元の形にしようとしないで、少しずつ自分が生きやすい形を作っていけばいいんです。

この言葉が、後の自分の人生に大きな影響を与えた言葉になりました。

砕け散ったココロの欠片をひとつずつ拾って…

元の丸じゃない…
新しい形を作っていくことになりました。

でもこれは、随分先の話…

2度目の通院で医師に言われたとおり、3年ちょっとの休む期間が必要になりました。



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医師に恵まれる

2021-12-19 23:03:22 | ココロの風邪
●ココロの風邪(過去)

ココロの風邪の第一歩
として自分が仕事を休むまでを書きました。

ここまで読むと、病院での医師に恵まれていないと思う方もいるかも知れません。

しかし、この医師との出会いは本当に恵まれていたのです。

今日は、2度目の通院で言われたことについて更に詳しく書きたいと思います。

仕事の引き継ぎを終え…

有給休暇をもらい…

翌日、通院をした際、もっとたくさんの話をしていました。

1回目の通院でもらった診断書には
3ヶ月の休養を要す
と書かれていました。

私の有給休暇は30日しかなく、3ヶ月休める状態ではありませんでした。

そのことを医師に伝えました。
そして聞きました。

3ヶ月で治りますか?

すると、こんな話をしてくれたのです。

3ヶ月というのは、この病気がどのくらいで治るか分からないから、とりあえずの診断書として書いたんです。

有給休暇が30日でも大丈夫。
あなたは会社のために一生懸命頑張ったから。

これからは、仕事を頑張った分、会社を使いなさい。

そのために大切なのは…
自分から会社を辞めると絶対に言わないことです。

そして、色々なことを教えてもらいました。

精神科、心療内科の通院は、申請をすると1割負担になる。
(現在の自立支援医療費(精神通院)制度について)

休職期間中の傷病手当金制度について
標準月がけ報酬の2/3が受け取れる制度

傷病手当金制度の期間が1年半ということ。

その間、辞めたいと思っても、会社に辞めるとは言わずにいたら、会社都合の退職になること。

会社都合の退職で辞めた場合、ハローワークに申請をすると、半月の空白期間無しに失業手当が受けられるということ。

前回の通院の際、あなたが本当に会社のために頑張ってきたことを聞きました。
そんなに会社に対して頑張ってきたんだから、その頑張って来たご褒美に、会社を最大限に使いなさい。
そうすれば、最大3年近くの生活が保証されます。
それだけの期間があれば、あなたも焦らずに治療出来るから。

この話がなかったら…

2度目の通院終わりに、突然世の中全てが怖くなって、何も出来ずに怯えるだけの私は、全てに絶望して、すぐに会社を辞めていたかも知れません。

そして、今の私になっていなかったかも知れません。

この後も通院は続きます。

そして3度目の通院で、再び医師に救われることになるのでした。






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