7月のワークショップ

今日は、受験生のワークショップでした。

暑い中、久しぶりに会う生徒もいて
元気で何よりです。

せっかくの夏休み前のレッスンですので

梶花空未先生に　ボディコンディショニングで
筋肉の使い方、関節の緩め方、体のゆがみの治し方・・・

などご指導頂いた後、その体を使ってダンスレッスンです。

腹筋が弱い生徒が多く、また首などが自由に動かない

などなど、もちろん今日だけで改善される訳はないので
それぞれの生徒に宿題がだされました。

この夏休みにどれだけ、取り組むことが出来るか

自分自身の気持ち次第ですね。

8月は、夏期集中レッスンが15～18日の4日間あります。

梅雨も明けて、本当に暑い夏がやってきますが
熱い気持ちで、一緒に課題克服に頑張りましょう！