ストレッチの生徒さん

ストレッチの生徒さん

今、本八幡教室は、生徒さんの都合でお休みですので
青山教室のみレッスンしています。

その生徒さん達は、テレワークを週に何日か
義務付けられているそうで、なかなか
曜日が合わなくて、参加できないことが多いです。

こんな時なので、無理することも出来ませんが
テレワークで、自宅にいらっしゃることが
多くなると、腰や肩が固まるようでした。

通勤や会社の中で動くだけでも
やはり運動になっているということだと思います。

感染予防には、テレワークがいいのですが
感染以外のことで、支障も出てくるようで
どちらにしても、普通の生活に
早く戻りたいです。

感染が収束しても、いろんな生活が変わるのでしょうね。

本当に今年は、これまでに経験したことがない
想像を超える一年になりそうです。

慣れ過ぎず、気をつけて、それでも前に進めますように。