夜寝ない

コタロウ、昼夜逆転気味。

朝ごはん食べるとウトウト。
お昼頃に起き出しておやつをねだり
午後に散歩行きながらおやつを食べ
夜ご飯を食べるとウトウト・・・。
日中寝てばかりいるのはシニアゆえ、なのだろう。
鼻づまりで夜熟睡できずに睡眠不足なのもあろうかと思う。
だから眠れるときに寝させているのだけど。

コタロウ、夜も私の隣で転がって寝てるのに
さて、寝ましょうね、と支度をすると
・・・寝ないのだ。

30分おきくらいにベッドの縁をカリカリとかいて
立ち上がって私を見るので、コタロウの膝が心配で起きて応える。
コタロウは私を見るとすぐに丸くなって寝る。
その背中をそっと撫でて、寝息が聞こえてくると私も寝る。
静かな寝息でコタロウが気持ちよく眠れているんだと安心して
私も眠りに落ちていこう・・・という頃に
息苦しそうに起きる気配がして
ワフワフと小さく鳴いて私を呼ぶ。
見ると丸くなったまま私を見上げている。
また背中をそっと撫でて寝かしつける。
しばらくするとまた、ベッドの縁をカリカリとかく音で目覚める。
眠いので背中を向けたまま寝たふりをしていると
私の顔を覗き込むつもりかベッドの向こう側へ回ろうと
（向こう側は壁で回り込めません）
床をカチャカチャと歩く音が聞こえて、
コタロウの膝を心配して結局起き出すことになる。
そんなことが、たぶん4時近くまで続く。

そして。良くないコタロウの新習慣。
「チッコすると、夜中でも私が起き出して片付ける」
のを学習したらしいコタロウ、
一度ベッドに入って寝入るも
しばらくすると水を飲みに起きてチッコする。
チッコを出すために水を飲んでいる？
うまくいけば一度で済むが、たまに二度することもある。
朝起きるとトイレにチッコしてあることがあって
力尽きて寝入ったんだろうな（私が）と思う。

今は時間がたっぷりあるから
そんなコタロウに付き合っていられる。
勤めていたころはコタロウが夜鳴きしたりすると
イライラしちゃっていたなぁ。
コタロウを怒ったこともあったなぁ。

そんなこんなで睡眠不足。
私の体調の悪さの一因はここにもありそうな･･･。
コタロウと一緒に昼寝するかな～。
でも昼は昼でいろいろすることがあるのよね･･･。

お友達の14歳のワンちゃんが認知症で
昼夜逆転なのだそうだ。
付き合うの大変～と言ってた。
コタちゃんはまだ認知症ではないわよね･･･？
もしそうなっても大丈夫、そばにいるわよ。



今日は雨が降る前10時半から
コタロウと家の周りコースを散歩。
昨日行けなかったから良かった～。
スーパー元気うん。
でも今日は気分じゃなかったようでポテポテ。
夜はマグロご飯でした。


その調子で夜も寝てね～



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