６月の私

6月27日　晴れ

23時半就寝。7時起きる。うん、健康的

今日は近所のお友達と、ちょっと遠くから来たお友達と3人で会った。

ブロンコビリーに行く。私はこのお店初めて。今日も初めてがあって嬉しかった

ハンバーグとサラダバーとドリンクバーで1800円以下、

サラダバーにはコーヒーゼリーなどもあってとってもお得～

たくさん話してたくさん笑って楽しい時間だった。

お友達と会って、笑ってる自分が嬉しかった

彼女たちは山ガール、キャンプガール　

今度私をキャンプに連れてってくれるという話になった。

私、テントで寝泊まり初めて！ワクワクしちゃう　体を鍛えなくっちゃ

 

6月28日　雨

8時に目覚ましかけるが止めて二度寝してしまう起きると10時半。

昭和の懐メロの番組を見て一緒に歌い踊る。

17時からチョコザップへ。ウエイトとトレッドミルやる。

トレッドミルの角度のつけ方がわかった。角度をつけるとしんどかった。

ルーティーンを決めなかったら、今日は雨だからチョコザップには行かなかったと思う。

さっそくのルーティーン効果

 

6月29日　晴れ

昨晩もなかなか寝付けなかった。8時半起きる。

27日に会えなかったお友達と待ち合わせて、コタロウのお花のお礼を渡す。

10分ほど立ち話。涼しくなったら会おうねと言って別れる。

夕方、水辺公園へ散歩。8000歩達成。

 

6月30日　曇り夕方から雨

昨晩も寝付けなかった。朝起きるのがつらい。

目覚ましをかけるようにしたが止めて二度寝して9時起きる。

13時、散歩で水辺公園へ。帰りに美味しいパン屋さんでパンとプリンを買って帰る。

流れるほど汗をかいて帰宅後すぐシャワー。15時過ぎ、さっぱりしてパンの昼食。

6000歩だったので録画したレベッカのコンサートを見ながら歌い踊って8000歩。

ブログは2月のを書いている。やっと書けるようになってきた。

6月、お友達に会って、それから人と会えるようになってきた。

コタロウの写真を見られるようになってきた。

そして、6月が終わる。

 

2010.1.4のコタロウ

うーん、と伸びをして・・・

 

足をピーン！と伸ばして。

 

ママと遊ぶのを待つです

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★

ルーティンを作ってみる

薄晴れ

昨晩は眠れず1時にベッドに入ったけど2時に起きだして

ブログ書いたりポイ活して4時にベッドに戻る。朝に寝入って起きると11時半

14時からエアコンつける。

 

妹からメール、何もしない毎日にモヤモヤしてしまうそうだ。

今まで毎日すごく忙しかったから、急に自由な時間が増えて

ゆったり過ごすことに慣れていないのかもね。

ゆっくりしなさい、って時間だと思うわよ。

そんな返信したものの、気持ちはわかるなぁと思う。

コタロウを送ってから抜け殻のようにただ生きているという感じの私は

妹の言うモヤモヤの状態なのかも。

今の生活に何も感じないのは、生きるということに鈍感になっているのかも。

 

時間、時間！で生きてきたから、全部自由になると不安になっちゃうのかな･･･

なら、やることを決めてそれをすれば「今日はこれをした」って少しは安心できるのかも。

妹に提案しようと、まずは自分の「毎日のルーティン」を考えてみる。

ハードルは低く簡単にできることばかり10項目作ってみた。

・握力ボールを１００回握る

・一日一度はお味噌汁を飲む・・・みたいなこと（簡単すぎ？　大目に見て～）

会社員の頃からタスクリストをこなしたら線引いてた私。

リストにしてセブンで印刷してきた。これでモチベーションアップ???

 

そのルーティーンに沿って久々にチョコザップに行きウェイトとトレッドミルを少しやる。

若い女の子が足のマシンで50キロを軽々上げているのを見て驚く　私は10キロ

トレッドミルでも私は早歩きだけど隣の人は走っている。

焦るけど私は私。マイペースでやろう。

ペン習字にちょこっと掃除などなど、書いたルーティーンを実行。

ルーティン頑張ってたら、お風呂も早い時間に入って22時には髪も乾かしてやること完了

これなら、今日も何もしなかったと思わないですむかも。

今日は日中に動悸とめまいがあった。

 

 

2009.12.31のコタロウ

おもちゃ大好きっ子

ふたりで幸せな大晦日だった

 

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★

つらつらと･･･

6月22日　曇り

18時過ぎ散歩。水辺公園へ向かう途中、

パピヨンを連れている人を見かけて少し後をついて歩く。

若いパピヨンちゃんで他のワンチャンとすれ違うたびにそっちに駆けていこうとしては

おじさんにリードを引かれていた。

勢いよく引くので首を傷めそうで心配で、声をかけようかと迷うけど･･･しなかった。

リードを短めに持って立ち止まるだけで大丈夫ですよ。言った方がよかったかな。

いや、余計なお世話だよね･･･グズグズ

グズグズ考えながら水辺公園を一周。ウグイスの声を聞いて癒される。

 

 

６月23日　雨

雨で今日は一日家で録画したテレビを見て本を読んで過ごす。家の中で5000歩歩く。

ちょっちゃんに心配なことができたって。とうか悪性ではありませんように。

このお年頃は心配事が出てくるのよね･･･みんな元気でいてほしい

今日は午後と夜と2回関東が震源の体に感じる地震があった。増えてて怖いなぁ。　

 

6月24日　薄晴れ蒸し暑い

朝方、元会社の営業部の同僚男性が出てくる夢を見た。前にも出てきたことあるのよねぇ。

なんだろ～、仕事しろってことかしら？　今の私じゃ無理だわ･･･。

玉子の賞味期限が今日までだった。５個も残ってる～

今度久々に会う方に、コタロウに頂いたお花のお礼のお菓子を買いに出かける。

もう４ヶ月前のことなんだな、としみじみ。

日用品と食材の買い物で４回出かけて汗だくで帰る。　今日は蒸し暑かった～

昼は玉子2個とツナとトマトの炒め物でご飯（まだあと３個もある～）

買い物だけで8000歩歩いたから今日は運動はこれでおしまい。

夕方からエアコンつけた。　夏、乗り切れるかな〜。

 

6月25日　曇り蒸し暑い

昨晩はベッドに入ってからなかなか眠れなかった。

コタロウのことをあれこれを思い出していた。

あまり病気の世話をさせない子だったと思っていたけど、

思い返すといろいろあったなぁ なんて。

でも、大変なことも悩んだことも泣いたことも、どれもこれも懐かしい思い出だ。

朝方寝入って9時前に起きる。

今日もトマトと玉子とツナの炒め物で朝昼ごはん

（これしか作れないのかよ！と言わないで～　それでもまだ1個残ってる～）

昨日は活動したのに今日は何もやる気が起きない。

今日も蒸し暑くて昼からエアコンつける。

母に電話、30分くらい話す。来週会いに行くことにする。

夕方、いつもと違う公園へ散歩に行き5000歩で汗だくになった。

久々にカレイの煮付の夜ご飯、美味しかった。

楽天カードポイント改悪で、NHK支払いをリクルートカードに変更した。

 

 

2009.12.26　コタロウシャンプー

バンダナつけてもらってさらふわになったわね

 

コテンと寝ちゃいました　　

可愛かった、なにもかも。

 

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★

お友達とお茶🌺

今日はめずらしく7時半に起きる。

お友達ができるかな？の日なのだ。楽しみと緊張と入り混じった気持ち。

10時ごろから大雨　

わが家の近くでお会いするのだが、彼女が来られるか心配したが

無事にお会いできてワッフルのお店でお茶する　（初めましてのお店だった）

今日お会いした方は、コタロウが散歩終わりによく立ち寄ったショップのお姉さん

コタロウがよく遊んでもらった方だ。

思えばコタロウが遊んでもらった方は生涯でごく少数だった。

その少な～い貴重なお一人とお茶できるなんて幸せ

コタロウが取り持つご縁と思うと感慨もひとしおです。

コタロウをよく知る方とお会いして、私の感情はどうなってしまうだろう、と

少々心配していたけど、彼女の持つ柔らかな雰囲気が私の心も柔らかにしてくれました。

 

コタロウとショップに伺うときは、お姉さんはお仕事中で、

だからコタロウがお姉さんに撫でてもらっておやつを食べると

あまり長居しないようにササッとおいとまするようにしていて

ゆっくりお話しするのは初めてだった。

 

コタロウのこと、ココンちゃんのこと、私たちのこと。たくさん話した。

思っていた通りのとても素敵な人だった。

大変な思いもされていて、人生経験的に私よりも厚みも重みもあって、

それでも笑顔でしっかり大人の女性、の印象の彼女は私よりだいぶんお若いことが判明。

あらら、私、もっと厚みのある人生を生きなきゃだわ～

LINEの交換もできて、この歳になってお友達になって下さる方がいるなんて幸せ

またお会いできますように

 

コタロウと私に頂きものしました

きっとコタロウも一緒にお茶に来ていたわね

 

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★

元気にされてるかなぁ･･･

昨晩、パピヨンの蓮くんが夢に出てきた。

コタロウじゃなくて？なのね

夢の中で蓮くんのことを撫でながら、コタロウじゃなくてなのね、と思っていた私。

それにしても、なぜに？  すみません勝手に出演いただいてしまって

可愛い・モフモフ に飢えてる私。

パピヨンブログを見て回って癒されているので、

またどこかのお宅のワンちゃんを勝手に夢に出演させてしまうかもしれませ～ん

 

今日は体がだるくて、テレビ観てネットやって夕方に。

出かけると翌日は使い物にならなくなるようだ、私

水辺公園を歩いてなんとか6000歩達成。

 

夜、ネットニュース見てたらソラママさん家のメメちゃんが

動物保護活動のページに載っていた。一目でわかった。

ソラママさんのブログを確認してみるとやっぱり。

思わずプログにコメント残した。

元気にしてるかな、ソラママさん。

どなたか、ソラママさんのことご存じないかしら。

パピヨンのソラ君、猫のごまちゃん、ルーちゃん、メメちゃん。

みんな元気にしてるかなぁ。

お会いしたこともない方のことを考えてしまう私です。

 

2009.12.26のコタロウと私

数少ないコタロウと一緒の写真です。

新米ママ、まだちょっぴり若かった

 

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★