身についたものは早く落とす (3)

　今日体重を計ったら「身についたものは早く落とす (2)」①に対して2.3キロ減少した。これでほぼ旅行に行く前の体重に戻ったことになる。

　実は昨日、昼は私が作ったお雑煮、夜は妻が鍋をしてくれた。残念ながら特に夜は食欲がなかった。原因はよくわからないが…

　また、昨日はお酒を一滴も飲まなかった。そういうのが重なって、1日900グラムも一気に減ってしまったのだろう。

　お酒を飲まなくてもよく眠れたので良かった。