セラピストの使い方！

こんにちは〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

今日は、彼岸の入り。
以前、園芸療法のクラスで先生が
『彼岸花はほぼ狂いなくお彼岸の頃に咲く』と言って居たのをこの時期に思い出します（笑）

さて、昨日は
みかんやさん🍊での
《トリートメント&セッションデー》でした。
イベントで何度か来て下さって居た方で、みかんやさん🍊でのフルボディのトリートメントは初めての方でした(^^)

何度か身体を触らせて頂いた事がありましたが、今までに無く、アルデンテ！（芯がある）感じ。
姿勢は左肩が若干高く、軽い反り腰が見られたぐらいでした。

ご本人の主訴は
『腰を中心に全体的に！』との事。
色々身体を触らせて貰うと、コリコリとして居ましたが、この方の大元と思われるのが、足の指が上手く使えて居なかった事❗️

見事な浮き指❗️

写真掲載の許可は頂いて居ます。
この方にとっては、これが普通、これで通常。。。💦

この方の場合、浮き指+反り腰で、重心が前荷重となっていて、その為に、脚の張りから腰部に負担が掛かった事で腰部の不調となって現れた様でした。

腰の不調＝腰の調整では、一時しのぎにしかならず、直ぐに元に戻ってしまうのは仕方のない事。
また、軽い外反母趾もあり、このまま浮き指の歩き方では、今後、様々なリスクが予想されます。

トリートメント終了後のお話の時に、色々話しをさせていただきました。

トリートメントは、一旦リセットする為の物。
今後はセルフケアが大事な訳で、歩き方やストレッチの仕方などをお伝えさせていただきました。
暫く、セルフケアをしてみて、自分也にやってみて、時間を空けてから前回との違いを確認する為にトリートメントに行くって使い方が良いと思うんです(^^)


上手にセラピストを使って下さい(^^)






神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《9月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

22日(土)虹フェス🌈＠熱海
23日(日)がぶっちさんinみかんやさん🍊
満員御礼
（現在、キャンセル待ちです）
28日(金)リンパトリートメント&セッション

☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円（ベット）
＊お試しリンパ
10分 1500円（座位）
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

ご予約は
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

もう少しお付き合いください。《熱中症》

こんにちは〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

午前中は聞こえなかった蝉の声が今は聞こえるようになって来ました(^◇^;)
蝉と蚊は35度になると、活動量が低下すると言われていますが、今は35度以下に落ちて来たのかな？
因みに我が家の台所は31度。。。😓

さて、もうちょっと《熱中症》にお付き合いくださいm(_ _)m

色々な対策をしても熱中症になってしまいました😱さて、貴方ならどうしますか？
という事です。

先ず症状として、表れやすいのは
①（大量の）発汗💦
ポイントは、《大量の》です。
人によって、汗の出やすい人と、出難い人がいますので、一概に《大量の》と言われても、第三者からは判断つき難いです。
②めまい
私の場合はこれでした。めまいからの嘔吐感。
眼を開けても閉じてもクラクラ💫でした。
☆ 他には、立ちくらみやこむら返り、生あくびなども最初の症状として表れやすいと言われています。

〜〜ここまでなら、涼しい所で安静に❗️飲める様なら、スポーツドリンクや経口補水液などを摂取する事をお勧めします〜〜


で、次の段階に進むと
倦怠感、虚脱感に頭痛や嘔吐など。
（私はフルコースありました(^◇^;)
力が入らず座って居られなかったです。

〜〜ここまで来ると医療機関で点滴などの処置が必要❗️と思います。
私の場合は、元の職場（病院）で倒れた（動けなくなった）ので、直ぐに外来で点滴を受け、水も飲めなかったので、砕いた氷を口に含ませて貰いました。


で、次に進むと
意識障害や、痙攣発作など。
体内では、肝・腎機能障害や血液の凝固異常などに進んでしまいます。

〜〜意識障害になると受け身を取る事も出来ず、顔や頭を打ち付けてしまう恐れもあり、大きな外傷を負う可能性が大きくなります。
ここまで来ると、入院・加療ご必要となる可能性が極めて高くなります。

まだまだ暑い日が続きそうです(^◇^;)
一概に《熱中症》とは言え、油断してはなりませんよ💦











神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《7月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

25日(水) トリートメント&セッションデーご予約受付中
29日 がぶっちさんinみかんやさん🍊
セミナー形式では無く、個人の施術です。
ご予約時間に来て頂ければ結構ですし、早めに来られてお喋りを楽しんで頂いてもOK🙆‍♀️❗️

その日その日で、カードの練習会になったり、楽器を持参される方もいらっしゃったり、色々（笑）
帰りもご自分の都合に合わせてどうぞ💁‍♀️
座位になりますが、私のボディケアも可能です(^^)
かなり、ゆるゆる〜な1日になります。

ご予約可能時間
①10:00〜11:00 ご予約済み
②11：10〜12:10
☆ランチ☆
③13:00〜14:00 ご予約済み
④14:10〜15:10
⑤15:20〜16:20
⑥16:30〜17:30
となります。
〜ご相談承ります〜

60分1万円
スカートは❌
動き易い服装でお願いします。
（着替える場所あります）
ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。
必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円（ベット）
＊お試しリンパ
10分 1500円（座位）
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

ご予約は
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☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

熱中症 イレギュラーその2

こんにちは〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)


さて、昨日の昨日のブログにその1と書きましたので？その2です（笑）

今回もイレギュラーなタイプを書いて行きます。
昨日のブログでも書きましたが、
《室内で、運動もしていないのになる熱中症》です。

このタイプは、小児や乳幼児、高齢者や元々体調不良の人などが要注意❗️

①外気温が高い
②湿度が高い（60〜70%以上は要注意）
③窓を開けて風が入って来る
④密閉空間（トイレや浴室など）

☆特に③は要注意❗️
風が入って来る→涼しいと感じる→汗をかいて蒸発するから涼しいと感じる（皮膚表面は若干温度が下がる）→でも、深部体温は高いまま。

というメカニズム。。。💦

また、運動、活動をしていての熱中症は、急激に発症して症状として明らかですが、
イレギュラーなタイプの熱中症だと、ゆっくりと進行して、因果関係が曖昧なまま体調不良になり、《熱中症》だと気が付かれにくく、対処が後手に回りがち。

回復も遅く、母親の場合は《熱中症》だと断定する迄に1週間程掛かりました。
その間に掛かりつけの内科医に診て貰い服薬（めまいの主訴）それでも改善せず。脳外科でCTを撮り、それでも特定されず、耳鼻科で熱中症の可能性を指摘されました。

本人の感覚として『なんともない』迄には3ヶ月程かかり、その間は耳鼻科へ通院していました。
高齢（70歳）でもあったので、余計なのかも知れませんが、なんとも厄介なタイプでした😵

元々、「ご飯が食べられなくなるから」と言って、水分摂取量は少なかった事も重なったとは思います。
今では意識して水を飲んでいて、お陰で家の中のあちこちに350mlのペットボトルが置いてあります(^◇^;)


液体＝水分では無いですからね❗️
コーヒー、紅茶、烏龍茶、アルコールなどば脱水を助長しますよ❗️❗️❗️

水、麦茶、スポーツドリンク、経口補水液しっかり水分補給しましょ！










神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《7月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

25日(水) ご予約受付中
29日 がぶっちさんinみかんやさん🍊
セミナー形式では無く、個人の施術です。
ご予約時間に来て頂ければ結構ですし、早めに来られてお喋りを楽しんで頂いてもOK🙆‍♀️❗️

その日その日で、カードの練習会になったり、楽器を持参される方もいらっしゃったり、色々（笑）
帰りもご自分の都合に合わせてどうぞ💁‍♀️
座位になりますが、私のボディケアも可能です(^^)
かなり、ゆるゆる〜な1日になります。

ご予約可能時間
①10:00〜11:00 ご予約済み
②11：10〜12:10 ご予約済み
☆ランチ☆
③13:00〜14:00 ご予約済み
④14:10〜15:10
⑤15:20〜16:20
⑥16:30〜17:30
となります。
〜ご相談承ります〜

60分1万円
スカートは❌
動き易い服装でお願いします。
（着替える場所あります）
ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。
必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円（ベット）
＊お試しリンパ
10分 1500円（座位）
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

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☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
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熱中症 イレギュラーその1

今晩は〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

さて、連日ニュースで『熱中症』の話題が出ていますが、これだけ報道されているのに、またニュースになるのは何故？何でしょうね？

それは多分、《私は大丈夫》《まだ大丈夫》かな？

私自身も《大丈夫》が口から出る時は（大丈夫じゃないよね〜(^◇^;)）と一人ツッコミしていますが色々と（笑）これが大きいと思います。

特に今年は梅雨明け前から気温が高い状態になり、《暑熱順化》が追いついていない所に連日のこの暑さ💦
体調を崩してしまう方が多くなるのも仕方がない事とは思います。
一般的な情報は多くの方が持っていると思うので、イレギュラーなものを挙げてみます。

《注意》
1.運動を伴わない熱中症もあります
暑い中で運動していた場合は、体調を崩したら直ぐに《熱中症かも？》と想像が付きますが、室内にいても《熱中症》を発症する場合はあります。（数年前に母親がなりました）

2.後から来る熱中症もあります
暑い場所や、その直後に体調を崩したら《熱中症》を直ぐに疑いますが、数時間後でも《熱中症》は発症します。
外出して、帰宅後に体調を崩す事も充分に考えられます。

3.小児や乳幼児、高齢者は特に注意
小児や乳幼児は、発汗の機能が未発達の場合が多く身体の中に熱がこもりがちに！
只でさえ、大人より体内にある水分量が少ない為、汗をかくと脱水症状になりやすく、自分の状態を言語化し難いので、周囲の大人が気を配る必要があります。
更に地表からの距離が大人より近い為、アスファルトの反射熱がこもり易くなります。

また、高齢者の場合は、
加齢による気温の変化に対して鈍くなっている事と“我慢”が美徳の世代です(^◇^;)

また、（言うことを聴いてくれない）ってのもあります（我が家だけでしょうか？）。
母親の場合は『エアコンが苦手』＝《冷えるのが嫌》って事でした。
更に『節約』っていうのも、高齢者の方には多いかと思います。

この時期の体調不良は熱中症を先ず疑いましょう❗️
熱中症は死に至る病です❗️

がぶっちさんinみかんやさん🍊
ご予約可能です(^^)
ご連絡下さいませ〜！









神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《7月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

25日 トリートメント&セッションデー
ご予約受付中
29日 がぶっちさんinみかんやさん🍊
セミナー形式では無く、個人の施術です。
ご予約時間に来て頂ければ結構ですし、早めに来られてお喋りを楽しんで頂いてもOK🙆‍♀️❗️

その日その日で、カードの練習会になったり、楽器を持参される方もいらっしゃったり、色々（笑）
帰りもご自分の都合に合わせてどうぞ💁‍♀️
座位になりますが、私のボディケアも可能です(^^)
かなり、ゆるゆる〜な1日になります。

ご予約可能時間
①10:00〜11:00 ご予約済み
②11：10〜12:10
☆ランチ☆
③13:00〜14:00 ご予約済み
④14:10〜15:10
⑤15:20〜16:20
⑥16:30〜17:30
となります。
〜ご相談承ります〜

60分1万円
スカートは❌
動き易い服装でお願いします。
（着替える場所あります）
ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。
必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円（ベット）
＊お試しリンパ
10分 1500円（座位）
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


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ksfactory935☆gmail.com
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①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


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④携帯番号、⑤都道府県

ホットストーンがお輿入れしました(^^)

こんにちは〜(^-^)/久美子です。

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さて、以前より興味がありました、《ホットストーン》がお輿入れ下さいました〜〜👍
リンパ液の流れは体温に比例して、体温が高ければ、流れが良く、体温が低ければ流れが悪い。

画像は本より抜粋


どうしたら冷えた身体を温かくする事が出来るのか？ボディワーカーとしての命題でもあります。
トリートメントはもちろん有効❗️
他にも何かあるはず❗️と思って、友人の所でよもぎ蒸しを受けてみましたが、気持ち良い〜〜💕
気持ち良い〜〜んだけど、今の私には導入が難しく、別の手段を探していた所、巡り巡って《ホットストーン》にたどり着いた訳です(^^)

《ホットストーン》は、ロミロミで熱を伝えるストロークとして使用されたり、スウェーデン式マッサージの道具として、タイ式マッサージ、指圧、リフレクソロジーなど多様なボディケアの中に取り入れられて来ました(^^)

温かい石の温熱効果自体に筋肉の緊張を和らげる効果があり、軽度な石の重みや自重による圧、石の肌触りなど様々なアプローチが可能な所もお気に入り(^^)

また、症状によっては、温めないコールドストーンとしても使え、ここの所セルフで試していますが、中々良いですよ(o^^o)

もう少し、セルフで使ってみてタイミングをみて、ホットストーンのモニターを募集しようと思っています(^^)










神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《7月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

25日(水) セッション&トリートメントデー
ご予約受付中
29日 がぶっちさんinみかんやさん🍊
セミナー形式では無く、個人の施術です。
ご予約時間に来て頂ければ結構ですし、早めに来られてお喋りを楽しんで頂いてもOK🙆‍♀️❗️

その日その日で、カードの練習会になったり、楽器を持参される方もいらっしゃったり、色々（笑）
帰りもご自分の都合に合わせてどうぞ💁‍♀️
座位になりますが、私のボディケアも可能です(^^)
かなり、ゆるゆる〜な1日になります。

ご予約可能時間
①10:00〜11:00 ご予約済み
②11：10〜12:10 ご予約済み
☆ランチ☆
③13:00〜14:00 ご予約済み
④14:10〜15:10
⑤15:20〜16:20
⑥16:30〜17:30
となります。
〜ご相談承ります〜

60分1万円
スカートは❌
動き易い服装でお願いします。
（着替える場所あります）
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必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円（ベット）
＊お試しリンパ
10分 1500円（座位）
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

ご予約は
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県