フードはこんな感じでした〜。《ひかりのブーケ💐》

こんにちは〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

暑い😵ですね💦
ワールドカップで盛り上がっていますが、寝不足は熱中症の大きな要因となりますので、気を付けてくださいね〜⚽️

今回のひかりのブーケ💐では、
リンパトリートメントと、麻のブレスレット、マクラメ編み等出させて頂きましたが、
フード🍰も3種類持参しました。

先ずは、クスクスのタルト🍇

クスクスをりんごジュースで炊いて土台にして、ぶどうとキウイを乗せて、上からみかんジュースで作った艶出しゼリー(^^)
キウイ🥝は星型に抜いて、テーマに沿わせてみました〜（笑）

クスクスは世界最小のパスタですが、アフリカ地域の主食として食べられていて、近頃はスーパーでもちらほら見かける様になって来ました(^^)

次は、トマトのシャーベット🍅

トマトとハチミツだけとは思えないんですけど〜💕
サッパリしていて、母親のお気に入りです(^^)

最後に、じゃがいもガレット🥔

枝豆とシーチキンを仕込んでカリッと仕上がってました✌️

メニューを考えた時に早目に浮かんだのがコレでしたね。
付け合わせは、ニンジンのなんちゃってラペと自家製のキュウリのQち☆ん。

お口にあったら嬉しいです😊

次回の
《ひかりのブーケ💐》は8/25❗️
テーマは《海🏖》8月下旬だけど海❗️（笑）

流石に3種類は多かったと反省。
次回も何か作って行こうと思ってます。
こちらの方もお楽しみに〜。










神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《7月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

29日 がぶっちさんinみかんやさん🍊
セミナー形式では無く、個人の施術です。
ご予約時間に来て頂ければ結構ですし、早めに来られてお喋りを楽しんで頂いてもOK🙆‍♀️❗️

その日その日で、カードの練習会になったり、楽器を持参される方もいらっしゃったり、色々（笑）
帰りもご自分の都合に合わせてどうぞ💁‍♀️
座位になりますが、私のボディケアも可能です(^^)
かなり、ゆるゆる〜な1日になります。

ご予約可能時間
①10:00〜11:00 ご予約済み
②11：10〜12:10 ご予約済み
☆ランチ☆
③13:00〜14:00 ご予約済み
④14:10〜15:10
⑤15:20〜16:20
⑥16:30〜17:30
となります。
〜ご相談承ります〜

60分1万円
スカートは❌
動き易い服装でお願いします。
（着替える場所あります）
ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。
必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県


☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円（ベット）
＊お試しリンパ
10分 1500円（座位）
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

ご予約は
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

真竹の筍届きました(^^)

こんばんは〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

今日、真竹の筍をいただきました(^^)
孟宗竹の筍よりは旬が遅くて、見た目通り細いんですが、頂いた量がハンパない(^◇^;)
（細いから袋に沢山入る。笑）

この写真だと量的に多くは見えませんね(^^)

とりあえず、明日は燃えるゴミの日なので、必死に皮を剥いて、下拵え。
漸くひと段落です=3

でも、灰汁出しは、米ぬかは入れずに茹でるだけ！
とりあえず、
明日の朝は筍と若布のお味噌汁に決定❗️(^^)










神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《6月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

20日(水) リンパトリートメント&セッション
10:00〜12:00ご予約受付中
13:00〜ご予約済み
27日(水) リンパトリートメント&セッション
ご予約受付中

30日（土）イベント《ひかりのブーケ💐》
https://www.facebook.com/events/925413244307820/?ti=icl

https://www.facebook.com/events/925413244307820/?ti=iclひかりのブーケ💐
リンパトリートメントのご予約入り始めました。
ご希望の方はお早めにご連絡ください。
事前予約の方は500円割引き！
☆当日空いていれば、飛び込みも可能です。
11:00〜11:30 ご予約済み
11:40〜12:10 ご予約済み
13:00〜13:30 ご予約済み
ありがとうございます。
トリートメント&セッションデーは
10:00〜17:00迄
イベント《ひかりのブーケ💐》は
11:00〜17:00迄
となります。
通常とスタート時間が異なりますので、ご注意下さい(^^)

☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円（ベット）
＊お試しリンパ
10分 1500円（座位）
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

ご予約は
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

梅の実が届きました😁

今晩は〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

今日は暑かったですね〜！
暑熱順化が終わって無い内にこの暑さはキツイですね(^◇^;)
まだ風が吹いてくれると肌が冷えますから良いですが、直射日光はジリジリします〜💦
熱中症にはお互いに気をつけましょうね(^^)

さて今日はいつもお野菜を頂くご近所の方から青梅が届きました(^^)

季節ですね〜とっても良い香りです💕
今年も梅ジュースを作る予定です(^^)

前回は通常モードの作り方でしたが、今回は速成式（笑）
通常モードより簡単な作り方！

それは、ヘタを取ったら、
《梅の実を一旦冷凍する事！》
これだけ（笑）

後は好みの甘味料で着けていけばOK🙆‍♀️


竹串でプツプツ刺すより（この時間も香りが良くて好きなんですけどね）一旦冷凍して細胞組織を壊した方がジュースが出やすくなります。
まだ仕込んでいない方は、お試しあれ😁










神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《6月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

11日(月) トリートメント&セッションデー
11:00〜13:00ご予約済み
13:30〜ご予約受付中
20日(水) トリートメント&セッションデー
10:00〜12:00ご予約受付中
13:00〜ご予約済み
27日(水) トリートメント&セッションデー
ご予約受付中
30日（土）イベント《ひかりのブーケ💐》
https://www.facebook.com/events/925413244307820/?ti=icl

https://www.facebook.com/events/925413244307820/?ti=iclひかりのブーケ💐

トリートメント&セッションデーは
10:00〜17:00迄
イベント《ひかりのブーケ💐》は
11:00〜17:00迄
となります。
通常とスタート時間が異なりますので、ご注意下さい(^^)

☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円（ベット）
＊お試しリンパ
10分 1500円（座位）
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

ご予約は
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

春の食卓 つくしの酢の物

こんばんは〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

昨日、ご近所さんからつくしんぼが届きました。
畑の周りに生えたそうです。(^^)

春ですね〜。
お浸しか、卵とじかと思ったのですが、
今回は、三杯酢にして、酢の物に決定！

いつもは蕾？（頭）を外しますが、量が少なかったので付けたまま（笑）
〜こう見るとあんまり変わらない(^.^)〜

ほろ苦いのが美味しく感じる大人になりました（笑）



《リンパトリートメント》（座位）

お試し価格10分1500円
ご希望の部位と時間でリンパトリートメントをさせていただきます(^^)
こちらもよろしくお願いします。(^^)





神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《3月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

28日(水)






☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

ご予約は
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県

食卓にも春到来です😊

こんにちは〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

これは去年の小田原城の桜


買い物帰りにご近所のソメイヨシノ🌸が5〜6輪開いているのを発見❗️❗️❗️
にま〜と表情が緩みますね☺️
友人同士のチャットで“お花見🌸”を連発していたのは、私です（笑）

さて、食卓の上にも春到来です！
一気に緑の物が増えました〜。
夕食のメニューが
＊菜の花としめじの芥子和え＊
＊刻みめかぶ納豆＊
＊茹でたブロッコリーの脇芽＊
＊冬菜のお漬物＊

他にも肉じゃがやら、煮魚などですが、
ほぼ半分は緑（笑）

春野菜はデトックス！



3月の《がぶっちさんinみかん屋さん🍊》は、
25日(日)です！
10:00〜ご予約済み
11:00〜ご予約済み
《ランチ》
13:00〜ご予約済み
14:00〜ご予約受付中
15:00〜ご予約受付中
16:00〜ご予約受付中
17:00〜ご予約受付中

＊スカートはおやめください。
＊着衣のままの施術となりますので、動き易い服装がおすすめです。
〜着替える事は可能です。〜
☆ランチご希望の方は予約の都合上お早めにご連絡くださいm(_ _)m


《リンパトリートメント》（座位）

お試し価格10分1500円
ご希望の部位と時間でリンパトリートメントをさせていただきます(^^)
こちらもよろしくお願いします。(^^)





神奈川県平塚市代官町２７−４
エネルギーオフィスみかん屋
2018年
《3月》
リンパトリートメント&セッション
10:00〜17:00

25日(日)がぶっちさんinみかん屋さん🍊
28日(水)ご予約受付中






☆kumi☆
＊リンパトリートメント
120分 20000円
＊エネルギーワーク
特別価格30分4000円
＊蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
＊カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時　間　10:00～17:00　
会　場　みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ　http://ur0.pw/oT2c

ご予約は
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県