おはようございます。久美子です。
私の最古参のカード😊
今日も観に来てくださってありがとうございます😊
さて、今日のカードは
中森じゅあんさんの
ANGEL Cardから
《エネルギー》
私の最古参のカード😊
『どこにも行けないエネルギーがそこに滞留しています。
何時もなら、発散していた物が渦を巻いて留まっています。
そのエネルギーの使い道として、是非自分自身に向けてみてください。
実際に自分自身の為にそのエネルギーを使って内観への旅を多くの方が行うに良いタイミングでもあります。
瞑想や呼吸を意識してみるのも良いでしょう。
片付けや掃除、自分自身のケアに向けても良いのです。
短時間でも良いのです。
自分自身の為に使ってください。
周囲がどんなに騒がしくても、自分の内側が静かならば、振り回される事なく、その場に戻り冷静な判断が出来る事でしょう。』
周囲と距離をとって、意識して自分だけの時間をとってみるのはどうでしょう?
いつもは短時間で済ましてしまうヘアトリートメントをやってみたり、フェイスマスクでお肌の調子を整えてみたり😊
自分の為だけにおやつを準備してみたり😁
勿論、瞑想もおススメ❗️
そんな、自分の為だけ時間を過ごす事で、自分の内側へフォーカスを合わせる事が大切な様ですね。
つい、家族や仕事を優先してしまっている事が多いとは思いますが、今日は短時間でも自分を甘やかしてみませんか?👍
良いじゃないですか!
いつも頑張っている自分にご褒美ですよ😁
今日も良い日になりますように。
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