３５９８・歩く

犬連れて歩く人は多い

のち

本日最高：　　２１.１度：　最低：　１０.９度　　湿度：平均：４７％　最低：２７％
平年最高：　　１９.７度：　最低：　１０.４度
　　
アクセス数：　　　　　　　７８。
閲覧数　　：　　　　　　　４９。
累計
アクセス数：　　９９４,６７８。
閲覧数 　：　　　３０２,２４４。

①南スーダンＰＫＯ（自衛隊第１陣が帰国）政府・治安悪化が撤収の理由ではない
②五輪費用負担不透明に（都・枠組み提示遅れ）現時点では即答はできない
③宇宙の安全保障・省庁横断で検討（２０日チーム設置）交通や物流が混乱・災害の把握困難
④ＥＵ強硬離脱・英の民意は（メイ首相・主導権へ賭け）英６月８日に総選挙・強いリーダーシップ
⑤北朝鮮・最も危険な脅威（米副大統領・横須賀視察）戦略的忍耐の時代は終わった
⑥ロシア・北朝鮮と新航路（万景峰号・制裁の抜け穴に）労働移民の受け入れ
⑦共謀罪」実質審議入り（首相・テロ対策に高い効果）適用対象を組織的犯罪集団に限定
⑧市場の不都合な真実・長期金利ゼロ％（日銀いつ動く）一挙手一投足を見つめている
⑨観光大国に３つの壁（税関・宿泊施設・ＭＩＣＥ）伸び鈍化３月の訪日客９.８％増の２２０万人
⑩富士フイルム・チェキ（デジタルと融合）驚異の伸び機能を追加し新たな需要を喚起
⑪フェイスブック（投稿コンテンツのチェック体制強化）犯行映像を投稿の男性容疑者射殺　
⑫来夏の甲子園・最多の５６校出場（１００回大会）福岡２校は初・会期は８月５日から１７日間
⑬電車通過も女性一命取り留（ホームから転落）新宿線小川町駅・腰の骨を折る重傷

コース：四つ木Ａ＝歩数：１４,８４８歩　距離：１２.６２ｋｍ　消費：５１８.３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分　（午前７時４０分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,５２９,４６４歩
　距　　　　離：　　　　１,３１８.８８ｋｍ
　消費カロリー：　　　５３,１６２.３ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：３８.０１ｋｍ・消費：,３５７ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５９７・セットバック

拡幅は建て替えマンションでスムーズに



本日最高：　　２６.１度：　最低：　１２.７度　　湿度：平均：５９％　最低：１７％
平年最高：　　１９.４度：　最低：　１０.０度
　　
アクセス数：　　　　　　　９４。
閲覧数　　：　　　　　　　４９。
累計
アクセス数：　　９９４,６００。
閲覧数 　：　　　３０２,１９５。

①日米・３分野で２国間協議（経済対話初会合）近いうちに具体的な成果出す
②官房長官・首相と米副大統領の会談（北朝鮮政策のすり合わせできた）メッセージを世界に発信
③米副大統領・生産的な対話に（経済対話初会合）麻生副総理・摩擦から協力に
④トランプ・北朝に行儀良くせよ（挑発なら報復）対北朝鮮・警告レベル最大に
⑤空母カール・ビンソン（インドネシア近海に）この海峡は朝鮮半島から５０００ｋｍ以上離れている
⑥革新機構・東芝半導体出資に（チーム作り勉強）厳格な投資基準にかなえば前に進める
⑦宅配便輸送に三セク鉄道・貨客混載（新潟で佐川急便）経営は厳しいが運賃は経営資金に
⑧全コンビニに無人レジに大手５社（流通業を効率化）２０２５年までにＩＣタグ一斉導入
⑨アマゾンのベゾス・世界富豪２位に（バフェット抜く）１年後にはゲイツを抜く可能性も
⑩円高を促す魔物・米中外交の（駐米大使の朝海の悪夢）市場は円高の話題ばかり
⑪群馬・高崎で真夏日（午後１時すぎに３０.６度）沖縄・奄美地方を除いて真夏日の記録は初めて
⑫登校の列に車・児童ら６人軽傷（大阪・寝屋川）乗用車に気がつくのが遅れたと供述
⑬公社住宅で親子近居を支援（都が優遇）育児・介護を相互にしやすく

コース：平井Ａ＝歩数：１５,０３４歩　距離：１２.７８ｋｍ　消費：５２４.４ｋｃａｌ
所要時間：２時間１２分　（午前７時４１分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,５１４,６１６歩
　距　　　　離：　　　　１,３０６.２６ｋｍ
　消費カロリー：　　　５２,６４４.０ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：３８.０１ｋｍ・消費：,３５７ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５９６・早慶レガッタ

花見が終わりと大学のＯＢの姿がある

一時

本日最高：　　２５.７度：　最低：　１４.１度　　湿度：平均：７５％　最低：４３％
平年最高：　　１９.４度：　最低：　１０.０度
　　
アクセス数：　　　　　　２２０。
閲覧数　　：　　　　　　　７７。
累計
アクセス数：　　９９４,５０６。
閲覧数 　：　　　３０２,１４６。

①首相・外交努力で平和を守る（北朝鮮ミサイル巡り）米まず外交不調なら軍事行動
②がんは学芸員発言撤回（山本地方創生相が謝罪）菅官房長官はそうしてもらえれば結構だ
③不正関与の３人が落選（５人当選・富山市議選）自浄なるか議会
④米中為替戦争回避でもトランプの変節懸念、口先介入で為替管理は不可能
⑤北朝鮮の挑発に強力な報復措置（米韓が一致）戦略的忍耐は終わった
⑥韓国検察・朴前大統領を１７日に起訴（収賄の罪などで）強要や職権乱用・公務上秘密漏洩
⑦日米貿易摩擦と妥協の歴史（１８日から経済対話）変わる稼ぐ構図・モノからサービスへ
⑧中国６.９％成長に加速（１～３月インフラ投資拡大）インフラ投資と不動産は増・消費は減
⑨高さ３９０ｍ日本一の高層ビル計画始動（三菱地所）都認可・東京の中心軸は南へシフトも
⑩いなげや社員に労災認定（長時間労働で過労死）後を絶たないタイムカードの打刻後も仕事
⑪１８日にかけ雷雨の恐れ東日本など（気象庁が注意呼びかけ）河川の増水や土砂災害
⑫ふるさと納税・自粛要請でも（まだ伸びる）長野の市町村・返礼率３割超が過半
⑬将棋・最年少藤井が１３連勝（最多記録を更新）最高齢加藤一二三九段に勝って以来

コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,６０７歩　距離：１２.４２ｋｍ　消費：５１７.４ｋｃａｌ
所要時間：２時間１１分　（午前７時３８分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,４９９,５８２歩
　距　　　　離：　　　　１,２９３.４８ｋｍ
　消費カロリー：　　　５２,１１９.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：３８.０１ｋｍ・消費：,３５７ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５９５・車

雨上がりは特に車が多い

後そして

本日最高：　　２６.１度：　最低：　１３.８度　　湿度：平均：６５％　最低：％
平年最高：　　１９.２度：　最低：　　９.８度
　　
アクセス数：　　　　　　２６８。
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累計
アクセス数：　　９９４,２８６。
閲覧数 　：　　　３０２,０６７。

①東京都心で今年初の夏日（平年より日早く）寒暖差大きく体調管理には気をつけて
②待機児童ゼロ先送り・１９年度末に（働く女性増で）昨年１０月時点で４.７万人に増加
③与党と翁長知事が代理戦（沖縄・うるま市長選でテコ入れ）政令市以外の市長選に与党幹部
④大統領権限強める是非を問う（トルコ国民投票始まる）改憲・賛否拮抗
⑤仏大統領選・４人の混戦（投開票まで１週間）ユダヤ人一斉検挙事件ルペン・フランスに責任ない　
⑥北朝鮮ミサイル失敗（トランプ政権の出方は）米中朝・虚々実々の攻防で緊張緩和探る動きも
⑦三菱重工社長「原発事業続ける（ＡＩでコスト削減）原発建設の能力を維持するという目的
⑧シャープ、パソコン再参入を検討（戴社長が言及）商品群の拡充で売り上げ増を
⑨ヤマトとＤｅＮＡ・指定の場所に荷物配達（自動運転にらみ）藤沢市で１年間実施する予定
⑩１７日昼から広範囲で強風や大雨（気象庁警戒呼び掛け）西日本を中心に局地的な大雨
⑪炭酸水は無糖なら水代わりに飲んでもOK？、基本的に問題はない
⑫東京・杉並の女性遺体で男逮捕（リフォームでトラブルか）殺人容疑で青木啓之容疑者（５２）
⑬亡き息子の卒業式拒まれる（大分市の私立中学で）遺族へ誠実に歩み寄るべきだと批判

コース：桜橋Ａ＝歩数：１４,５０３歩　距離：１２.３３ｋｍ　消費：５０６.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分　（午前７時４３分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,４８４,９７５歩
　距　　　　離：　　　　１,２８１.０６ｋｍ
　消費カロリー：　　　５１,６０２.２ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：３８.０１ｋｍ・消費：,３５７ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５９４・日陰

今年の桜は長く咲いているが日陰は今満開



本日最高：　　２６.１度：　最低：　１２.０度　　湿度：平均：５７％　最低：２７％
平年最高：　　１９.０度：　最低：　　９.６度
　　
アクセス数：　　　　　　１６６。
閲覧数　　：　　　　　　　８４。
累計
アクセス数：　　９９４,０１８。
閲覧数 　：　　　３０１,９４９。

①首相・風雪に耐えた５年（主催の桜を見る会で）様々な困難があるが乗り越えて
②小池知事・雰囲気を変えるのは恐縮（自民大会巡り）祝電を送って欠席
③弾薬提供・自衛隊内規制定へ（日米物品協定承認で）弾薬提供は緊急時に限るとの方針
④北朝鮮で軍事パレード始まる（故金主席の生誕１０５周年）対米で強気の姿勢
⑤北朝鮮情勢・対話解決で一致（中ロ外相が電話協議）戦争や混乱を防ぐことが共通利益だ
⑥大規模爆弾の投下映像公開（米司令官・使用を正当化）目標に対する適切な武器だった
⑦２度の震度７・熊本・益城町で追悼式（１年目の節目））多くの悲しみを乗り越え
⑧米アボット・診断薬の米アリーア買収で再合意（約５８００億円）破棄を巡り法廷闘争に発展
⑨日中などの為替政策監視を継続（米報告書）拍子抜け有事の協調に不安
⑩小売り・力強さ欠く消費（二極化）生活防衛意識は強く財布のヒモを緩めない
⑪地域の信頼揺らいだ（渋谷容疑者宅周辺で不安の声）保護者が犯人とはショック
⑫手間もスペースもいらない！？（水やり自動立体花壇）葛飾区の住民開発
⑬救出間に合わず衝突か（川崎・京急踏切２人死亡）高齢男性助けようと？現場、繰り返し事故

コース：四つ木Ｃ＝歩数：１４,２６０歩　距離：１２.１２ｋｍ　消費：４９０.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間００分　（午前８時３０分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,４７０,４７２歩
　距　　　　離：　　　　１,２６８.７３ｋｍ
　消費カロリー：　　　５１,０９５.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：３８.０１ｋｍ・消費：３５７ｋｃａｌ（伊興町モアガーデン他）
（血圧：/・脈拍：）（４月１６日）
所要時間：２時間３９分。　（１４時００分出発）

※積算
走行距離：３８.０１ｋｍ・消費：,３５７ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５９３・舟遊び

年々増えるボート遊び



本日最高：　　２４.２度：　最低：　１４.２度　　湿度：平均：５７％　最低：３０％
平年最高：　　１８.９度：　最低：　　９.５度
　　
アクセス数：　　　　　　１３８。
閲覧数　　：　　　　　　　８３。
累計
アクセス数：　　９９３,８５２。
閲覧数 　：　　　３０１,８６５。

①総人口１億２６９３万人・６年連続で減少（在日外国人を含む）生産年齢割合６割に・総務省推計
②逮捕の男は保護者の会会長（千葉の小３殺害）ＤＮＡ型が事件現場に残された遺留物と一致
③できることは全てやると首相（熊本の被災地を視察）町・県と協力し災害公営・復興住宅の建設
④小池都知事・自民集会欠席（雰囲気変えると恐縮）都知事選から流れ変わらず７４％
⑤米・北朝鮮も威圧（アフガンに超大型爆弾３つの狙い）シリア内戦・北朝鮮・実戦使用
⑥鴻海・ソフトバンクに協力要請（東芝メモリー買収）中国や台湾企業への技術流出懸念
⑦ユナイテッド強制退去・乗客男性は鼻骨折（訴訟を準備）トランプも参戦・沈静化なお時間
⑧東南ア・訪日ブーム開花（桜の季節アピール）下町の魅力訪日外国人に発信
⑨民法改正案が衆院通過（契約ルール抜本見直し）抜本改正は民法制定以来約１２０年ぶり
⑩スズキ・東芝などとインドに自動車用電池製造の合弁会社設立は２００億円を投じて
⑪尼崎脱線事故・風化防止の願い（畑に白い花で命の文字）命は何にも代え難いと伝えたい
⑫ポテチの次はコロッケ困った（ジャガイモ危機）北海道産の卸値６割高・悪天候も尾を引く
⑬連続不審死の木嶋被告死刑確定へ（最高裁第２小法廷）首都圏男性３人への殺人罪など

コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１４,９８２歩　距離：１２.７３ｋｍ　消費：５２３.５ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分　（午前７時４５分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,４５６,２１２歩
　距　　　　離：　　　　１,２５４.６１ｋｍ
　消費カロリー：　　　５０,６０５.０ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）



本日最高：　　２４.２度：　最低：　１４.２度　　湿度：平均：５７％　最低：３０％
平年最高：　　１８.９度：　最低：　　９.５度
　　
アクセス数：　　　　　　１３８。
閲覧数　　：　　　　　　　８３。
累計
アクセス数：　　９９３,８５２。
閲覧数 　：　　　３０１,８６５。

①総人口１億２６９３万人・６年連続で減少（在日外国人を含む）生産年齢割合６割に・総務省推計
②逮捕の男は保護者の会会長（千葉の小３殺害）ＤＮＡ型が事件現場に残された遺留物と一致
③できることは全てやると首相（熊本の被災地を視察）町・県と協力し災害公営・復興住宅の建設
④小池都知事・自民集会欠席（雰囲気変えると恐縮）都知事選から流れ変わらず７４％
⑤米・北朝鮮も威圧（アフガンに超大型爆弾３つの狙い）シリア内戦・北朝鮮・実戦使用
⑥鴻海・ソフトバンクに協力要請（東芝メモリー買収）中国や台湾企業への技術流出懸念
⑦ユナイテッド強制退去・乗客男性は鼻骨折（訴訟を準備）トランプも参戦・沈静化なお時間
⑧東南ア・訪日ブーム開花（桜の季節アピール）下町の魅力訪日外国人に発信
⑨民法改正案が衆院通過（契約ルール抜本見直し）抜本改正は民法制定以来約１２０年ぶり
⑩スズキ・東芝などとインドに自動車用電池製造の合弁会社設立は２００億円を投じて
⑪尼崎脱線事故・風化防止の願い（畑に白い花で命の文字）命は何にも代え難いと伝えたい
⑫ポテチの次はコロッケ困った（ジャガイモ危機）北海道産の卸値６割高・悪天候も尾を引く
⑬連続不審死の木嶋被告死刑確定へ（最高裁第２小法廷）首都圏男性３人への殺人罪など

コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１４,９８２歩　距離：１２.７３ｋｍ　消費：５２３.５ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分　（午前７時４５分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,４５６,２１２歩
　距　　　　離：　　　　１,２５４.６１ｋｍ
　消費カロリー：　　　５０,６０５.０ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５９２・垣根

伸び放題だとこの有様



本日最高：　　２１.５度：　最低：　　７.４度　　湿度：平均：５１％　最低：２５％
平年最高：　　１８.７度：　最低：　　９.３度
　　
アクセス数：　　　　　　１２２。
閲覧数　　：　　　　　　　７１。
累計
アクセス数：　　９９３,７１４。
閲覧数 　：　　　３０１,７８２。

①麻生副総理ら・安倍首相と会合（通商交渉などで）
②民進党・細野豪志代表代行が辞任（党内議論喚起へ）高校まで教育無償に・改憲私案発表へ
③秋篠宮さま呼称・皇嗣殿下を例示（宮内庁）地位を明確にすべきとの意見も
④ＥＵ離脱で窮地に立たされる英国の宇宙産業（ガリレオ計画）事業からの排除も
⑤金正恩・特殊作戦部隊を視察（トランプ政権けん制か）激戦前夜の緊迫情勢に即し戦闘訓練を
⑥９０年代の円高再来？（ドルの実力は急上昇）５ヵ月ぶり１０８円台・トランプ発言で
⑦ＯＥＣＤ事務総長・日銀の緩和継続に期待、中長期のはっきりとした目標を持つことだ
⑧ファストリの９～２月・純利益２.１倍（内外でユニクロ好調）来期の業績見通しは据え置
⑨都心オフィス空室率３.６０％に低下（３月移転需要で）都心５区オフィス空室率２ヵ月ぶり低下
⑩東ガス・全方位外交で事業拡大（電気・ガス自由化が拍車）他社との連携が有効に活用
⑪軽でも白ナンバーが人気（ラグビーＷ杯仕様）申込期間は２０１９年１１月までで使用車も交換
⑫森友運営の幼稚園を再調査（補助金不正疑惑で大阪府）必要な条件を備えていたか調べる
⑬若者向けストーカー予防教育広がる（学校・企業で講座）ネット脅迫の摘発３割増

コース：浅草Ｃ＝歩数：１４,３９０歩　距離：１２.２３ｋｍ　消費：４９８.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分　（午前７時４３分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,４４１,２３０歩
　距　　　　離：　　　　１,２３８.８８ｋｍ
　消費カロリー：　　　５０,０８１.５ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５９１・お待たせ

他の花はとっくに散ってしまったが最後の一厘が咲いた



本日最高：　　１７.６度：　最低：　　６.７度　　湿度：平均：５１％　最低：３２％
平年最高：　　１８.５度：　最低：　　９.１度
　　
アクセス数：　　　　　　１６８。
閲覧数　　：　　　　　　　９０。
累計
アクセス数：　　９９３,５９２。
閲覧数 　：　　　３０１,７１１。

①麻生金融相・芝決算「監査法人の意見不表明の原因説明が重要、経緯・理由説明責任
②民間議員・医療・介護の地域差是正を提言（経済財政諮問会議）都道府県の権限を強化を
③北朝鮮攻撃なら事前協議（米・日本政府と確認）日米協議を経て最終判断する
④米ロ・シリア協議難航必至（１２日夕に外相会談）被害者からサリンを検出」トルコ保健相
⑤中国主席・北朝鮮問題平和的に（米をけん制）電話会談で・従来の立場を改めて主張
⑥米航空会社の乗客排除（ＣＥＯの対応に怒り）中国ではボイコットの声も
⑦近大・研究用原子炉の運転再開（新規制基準下で初）産業や医療の研究にも生かす
⑧銀行・脱シティー認可に半年（ＥＣＢ・欧州移転で見解）どこに置いても銀行監督違いはない
⑨ヒトラーは化学兵器使わず（米報道官発言に辞任求める声）ユダヤ人系団体から辞任要求
⑩旭化成・研究開発で次の主砲鍛える（事業戦略説明会）ホームランバッターとして健在だ
⑪被爆者らピースボートで世界一周（核廃絶訴え・横浜出航）若手音楽家約２０人も参加
⑫床ふたの上にカーペットや棚（携帯電話も見つからず）発覚をより遅らせるためか
⑬被災者向けローン減免制度・適用広がる（手続きに時間も）熊本地震の直前にできた新制度

コース：福神橋Ｃ＝歩数：１５,４２５歩　距離：１３.１１ｋｍ　消費：５４４.３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１１分　（午前７時４１分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,４２６,８４０歩
　距　　　　離：　　　　１,２２６.６５ｋｍ
　消費カロリー：　　　４９,５８２.９ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５９０・いけばな

昔月見草は主役に慣れないといった人がいるが雪柳もそうでしょうか



本日最高：　　２１.６度：　最低：　　８.３度　　湿度：平均：５８％　最低：３０％
平年最高：　　１８.４度：　最低：　　８.９度
　　
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累計
アクセス数：　　９９３,４２４。
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①政府・大阪の万博誘致を正式決定（２４日に立候補へ）松井府知事らＡＳＥＡＮにＰＲ
②官房長官・東芝は市場に適切な情報開示できるよう対応を、１６年４～１２月期最終赤字5325億円　　
③政府が防災基本計画修正・職員派遣（地元出身を優先）効率的な支援を目指す
④ロシアに圧力・Ｇ７結束（シリア政策変更促す・外相会合）米ロ・シリア巡り非難合戦
⑤ＦＲＢ議長・米経済かなり状態良い（利上げに意欲）長く待ちすぎたくはない
⑥伊アリタリア・３度目の経営危機（人員削減に労組反発）政局に飛び火も・２千人削減に抵抗
⑦大卒内定率・前年上回る１４.８％（企業の選考活動加速）４月１日時点・リクルート系まとめ
⑧東芝が残す照明は輝くか（欧米勢は売却・上場）ＬＥＤ照明も１割ほど減ると予測
⑨今こそ輝くイノベ株・不確実な時代（自ら市場創る）必ずしも最新技術や巨額資本は必要ない
⑩５年ぶり最新作・ドラゴンクエスト１１（７月２９日発売）発売時に最も普及が進んだゲーム機に対応
⑪米ユナイテッド航空・乗客を強引に機外へ（超過予約で）４人のクルーを乗せる必要が生じたため
⑫遺体近くに凶器の包丁？（住宅床下に遺体）杉並女性遺体・室内で殺害か
⑬僧侶を装い・お札などを販売（容疑の中国籍男を逮捕）食う為のお金を稼ぐために売っていた

コース：平井Ｃ＝歩数：１４,６０９歩　距離：１２.４３ｋｍ　消費：５１１.ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分　（午前７時３６分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,４１１,４１５歩
　距　　　　離：　　　　１,２１３.５４ｋｍ
　消費カロリー：　　　４９,０３８.６ｋｃａｌ
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）

３５８９・古木

子供の時からある木



本日最高：　　１０.７度：　最低：　　６.４度　　湿度：平均：９０％　最低：６１％
平年最高：　　１８.２度：　最低：　　８.７度
　　
アクセス数：　　　　　　１４６。
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累計
アクセス数：　　９９３,２８１。
閲覧数 　：　　　３０１,５３８。

①官房長官・米シリア攻撃で法的根拠を聴取（軍事作戦の当事者ではな）聴取しているところ
②福島知事・重く受け止め（復興相発言での首相謝罪）復興・再生に誠意をもって力を尽くしてほしい
③日米外相会談・中国の役割重要（北朝鮮問題）制裁強化などを念頭
④米が北朝鮮に圧力（国務長官・対抗措置を示唆）我々の目的は朝鮮半島の非核化と明確に
⑤金正男殺害・親北朝鮮国家にも不信の連鎖（人質外交）暗殺事件を機に各国が警戒
⑥ギリシャ債務問題・瀬戸際政策に終止符を（ユーロ圏財務相会合）財政黒字を続けられるのか
⑦第４次産業革命時代のＩＴ人材確保に不安（人口減続く日本）時代の競争力にも直結する
⑧北陸で景気判断引き上げ・８地域は据え置き（日銀地域経済報告）戦後３位の５２ヵ月実感乏しい
⑨グーグルの囲碁ＡＩ（最強」プロ棋士と５月対局）中国の柯潔（カ・ケツ）九段との対局
⑩クルーズ船で日本満喫（阪急交通社１０万円前後から）日本海側都市強みと課題
⑪子宮頸がんワクチンで症状１０以上（１０万人に１５.6人６）接種との因果関係は明らかにできない
⑫浜渦武生偽証を否定（基本合意まで）都議会百条委証言巡り会見・石原さんに怒られると
⑬縦７メートルの鉄製看板落下（帯広・けが人なし）４３年経過した帯広信用金庫東支店

コース：東京曳舟病院・のかりや歯科＝歩数：１６,５０３歩　距離：１４.０３ｋｍ　消費：５４６.８ｋｃａｌ
所要時間：時間分　（午前時分出発）　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　１,３９６,８０６歩
　距　　　　離：　　　　１,２０１.１１ｋｍ
　消費カロリー：　　　　４８,５２９.３ｋｃａｌ
　　　　
累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　１,２１８,８２０：　　１,０５０.８１：　４２,３７０.２：

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）

累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）