防塵パッド

今日も朝から東へ西へ・・・台所のリフォーム現場で　解体作業

流し台を撤去したら　コンクリートの床に　排水用の穴を開けます
取り出したのは　埃を吸ってくれる　防塵パッド

掃除機に　埃を吸わせて　作業開始
ところが・・・
床が厚く　なかなか開きません・・・涙
途中で時間切れ　お昼は　ラーメン丸福さんで

トントロチャーシューラーメン

もちろんライスは欠かせません
美味しくいただいて　ご馳走様です

その後も　ホルソーで　穴を開けますが
鉄筋やらが邪魔をして　4時間ほど格闘の末

ホルソーの刃が　2本犠牲になって
やっと開通

更には　食器洗い乾燥機用の　穴も開けます

やっぱり　鉄筋に当たり・・・涙

今夜は　ちくわとピーマンの炒め物で　ビール

サーモンのハラス焼きで　泡盛

ホッケフライも追加して

〆のハイボールに　イカフライで　やられちゃいました

から揚げで　撃沈

今夜も　食べ過ぎ吞み過ぎちゃん　一直線で～す

e-お薬手帳

今日も朝から　東へ　東へ・・・網走方面でエアコンの取り付け工事
吹き抜けで　ちょっと高い位置に取り付けます

仕上げは　トルクレンチで締め上げます

ありがとうございました

午後からは　アンテナ工事で屋根の上

錆びて折れているマストが　なかなか抜けません・・・涙
何とか修復して　ネジもステンレスに取り替えて
高性能マスプロアンテナ　U-206TMHの出番です

感度良好！

夕方は　自分のメンテナンスで　さこう　リハビリクリニックさんへ

色々と調べて頂きます

帰り道は　かかりつけ薬剤師さんのいる　クリニクス調剤薬局さんへ
お薬をいただいたら
仕上げは　e-お薬手帳に　QRコードを読み取らせて

電子お薬手帳
簡単便利

今夜は　マカロニサラダで　ビールがすすみます

大根おろしに　なまらしょっぱい　鱒子

（血圧が上がりそう）
モツ煮も追加して

〆のハイボールに　鳥のもも肉で　やられちゃいました

炊き立ての　牡蠣ご飯で　撃沈

今夜も　食べ過ぎ吞み過ぎちゃん　一直線で～す

カラス除け

今日も朝から東へ西へ・・・足場を組んだお宅でアンテナ工事
先ずは　古いアンテナを撤去します

折れそうなネジは　丈夫なネジに打ち換えます

そして・・・
金具にカラスが止まって　壁を汚していたので　ステンレスのカラス除け

アンテナも　小型にして

一件落着　ありがとうございました

午後からは　北見消防署さんへ

有り難い書類を頂きます

夕方は　収穫祭

感謝　感謝

今夜は　ピーマンで　ビールがすすみます

鳥たたき鍋で　本格芋焼酎

（写真は２人前です）
磯辺揚げも追加して

〆のハイボールに　揚げ物で　やられちゃいました

半熟ゆで卵で　撃沈

今夜も　食べ過ぎ吞み過ぎちゃん　一直線で～す

共に生きる

今日も朝から東へ西へ・・・　石油ストーブの修理で大忙し・・・汗

そして・・・
午後からは　ホテル黒部さんへ

北見商工会議所女性会10月例会
ダウン症の書道家　金澤　翔子さんと　母の金澤　泰子さんの　講演

500人限定で　キャンセル待ちに　何とか参加
大型のモニターも　用意されていました

最後は　名前を書いて　朱を押して

「共に生きる」

その後は　母親としての苦悩や　色々な体験
「ダウン症の子供を育てて学んだこと」

泣いたり　笑ったり　勉強になりました

最後は　金澤　翔子さんの　マイケルジャクソンを

ありがとうございました
（本日は　写真撮影が許可されました）

今夜は　モッツアレラチーズで　ビールがすすみます

ホタテで　本格芋焼酎

ミミは　バター焼き

〆のハイボールに　牡蠣スパで　やられちゃいました

ラム肉で　撃沈

今夜も　食べ過ぎ吞み過ぎちゃん　一直線で～す

屋根の上でペンキ塗り

やっぱりお昼になると食べたくなるなるラーメン　昨日の真夜中にも
食べたらしいですが　記憶が無いので・・・
今日は　明星さんで

醬油チャーシューラーメンに　ライスも追加して

美味しくいただいて　まんぷく　まんぷく
ご馳走様でした

帰り道は　東武さんでお買い物

私の好きな　柔軟剤を購入します

その後は　天気も酔いので　屋根の上でペンキ塗り

刷毛とローラーで　仕上げます

雪が降る前に　間に合いました

今夜は　一人焼肉で　生ラム

もやしも炒めて　更にビール

下では　ホッケが焼けて　本格芋焼酎

〆のハイボールに　ホタテさんで　やられちゃいました

いただき物の　牡蠣の酒蒸で　撃沈

今夜も　食べ過ぎ吞み過ぎちゃん　一直線で～す