雲子雲

三国志大戦、仕事、プリキュア、ガンオン
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不況だけど頑張るズェ（・∀・）

今日の計測

2016年04月12日 23時14分18秒 | ダイエット
体重80.4
体脂肪率24.1%
内蔵脂肪レベル13.0
基礎代謝1768
骨格筋率32.0%
体幹皮下脂肪16.0%
BMI28.3
体年齢46歳

今日の運動
高い踏み台10分



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