雲子雲

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不況だけど頑張るズェ(・∀・)

ふ、増えた…

2016年03月07日 23時13分07秒 | ダイエット
体重85.4
体脂肪率25.1
内臓脂肪14.5
基礎代謝1846
骨格筋率31.9
体感皮下脂肪16.9%
BMI29.9
体年齢48歳

ほぼ横ばいですかね
昨日85.0って体重書きましたけど85.4の間違いでした

今日の運動は踏み台昇降30分くらい
溜まってたアニメの消化が捗ります

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