雲子雲

三国志大戦、仕事、プリキュア、ガンオン
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不況だけど頑張るズェ（・∀・）

今日の計測

2016年05月23日 23時27分39秒 | ダイエット
体重80.6
体脂肪率23.0
内臓脂肪13.0
基礎代謝1780
骨格筋率32.7
体幹皮下脂肪15.4
BMI28.4
体年齢45

今日の運動
踏み台昇降30分くらい？開始時間見てなかった

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