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７０の手習い ３ 、ウォーキング始める。

１週間前から朝のウォーキングを始めた。
きっかけは、高校の同窓生のウォーキングサークルで、師匠と仰ぐ女性コーチから歩く姿勢を
指摘された事です。
歩く時は、カカトからつけて、ファッションモデルのように線の上を一直線に歩くようにと。
又、ガムを噛みながら歩くと、転倒防止に好いと言われ噛みながら歩いている。
本当かな思いながらも、体育会系は７０を過ぎても師匠の言う事は無批判に実行している。

家から５分位の所に、少年野球ができるグランドが６面とゲートボール用コートが２面の格好の
グランドがある。
朝６時頃来ると、３０名程の人達が三々五々歩いている。
６時３０分からはラジオ体操を２０分程。
１日の始まりが、なんとも気持ちが好い。

写真説明

　写真　上　　みんなで仲良くラジオ体操

　写真　中　　広いグランドを三々五々歩いている。

　写真　下　　６ツあるバックネットの１ツ。