８月２０日、日本本州縦断の旅、３都を過ぎ、姫路に向かってます。

８月８日、京都、８月１３日、大阪、８月１７日、神戸を過ぎ、８月２０日、姫路の手前、２９ｋｍの所にいます。

４月１日、スタートした、本州縦断の旅、８月２０日まで１４２日間で、　　１５７３７３４歩、１２１０ｋｍを歩きました。

酷暑を避け、８月２１日は、朝　５時半から７時までで、約９０００歩

７㎞を歩きました。