玄米でごはん 体にいい気がする！

お好み焼き

皿うどん

カレーライス

ごはん焦げたので焼きおに

野菜スープ

玄米炊いてみた、もっちり

栄養ばっちりやね。

餃子とカレー

グルテンフリーな生活には程遠いな笑。

暑さがひくとアトピー症状がなくなったのは

なんでやろか。

それでも体には気をつけないといけないですね。

グルテン、植物性油脂、砂糖、乳製品を減らしています。

食べてるけどね。

湿疹に悩んで病院に通ってるって人がいたから

グルテン控えたら変わるよって言ったら

そういう人いますよね〜って

若干、引かれてしまった。

まずい笑。

そうだよね、人それぞれよね。

普通の人はそんな感じなんよね。

食事療法をしてでも治したい人もいれば

薬でコントロールしながら症状を

緩和させていきたい人もいるんですよね。

こういうの本人の問題だから

どこまで話すか難しいよね。

父や母もそんな健康にいい食事をしてまで

長生きしたくないといいます。

人は人なのよね。

つい余計なこと言っちゃうわ

おばちゃんやから笑。