肉離れをしてしまい
どうせ切れた筋肉はくっつかないんだから
残った筋肉を鍛えるしか無いと思い
せめて残った筋肉が落ちないようにと
なんとか筋トレを ・・・
しかし、力を入れると激痛が!
痛みの前には筋トレどころか、力を入れる前に
脳がストップをかけるのです
うっかりと力を入れることは出来ても
痛いことを知っていて脳は命令しないのです
あ~足が細くなっていく(;_;)
肉離れをしてしまい
どうせ切れた筋肉はくっつかないんだから
残った筋肉を鍛えるしか無いと思い
せめて残った筋肉が落ちないようにと
なんとか筋トレを ・・・
しかし、力を入れると激痛が!
痛みの前には筋トレどころか、力を入れる前に
脳がストップをかけるのです
うっかりと力を入れることは出来ても
痛いことを知っていて脳は命令しないのです
あ~足が細くなっていく(;_;)
やってしまった!
朝から2試合、1試合目から右ふくらはぎに違和感
即効性が有ると聞いて持ち歩いていた「芍薬甘草湯」を
2試合目との間に飲んで出場
レフトは回避してライトで参加
試合中盤、ピッチャーに隙があったので2塁から3塁に盗塁しようと走っている途中、右ふくらはぎから「ブチッ!」と音が聞こえ
ふくらはぎの中で何かがパタパタと動く感触
あ~10年前、1塁から2塁に走っているとき感じたのと同じだ(T_T)
あの時は敷地内の東海病院で診察後、左足だったので、クラッチが踏めず恥を忍んで妻に迎えに来てもらったが
今回は、必死で運転して帰宅
痛みはどんどん増して、現在家の中を這っています。
ふくらはぎの毛を剃りシップを張りサポーターで固めていますが。
体のサインをもっと真剣に聞くべきだったと後悔です。
先週、1イニング12失点で逆転負け
今週は、1イニング8失点で逆転負け
今日も初回3点先制で良いムードだったのに
終わってみれば8対12で負けてしまいました
デラ 202112/8
HIPPO 20802X/12
今日もエラーと四死球で残念な敗戦です。
ライバルのメッツとの試合
初回、幸先良く6得点で楽勝ムード
過去にも、幾度も経験の有る展開
追加点が取れないまま、徐々に追いつかれて最後に逆転負け
しかし、今回は一気に12点を取られての敗戦
12点の内容もよくなかった
次に生かせるように、尾を引かないように気持の切り替えをしましょう!
デラ 6 0 0 1 0/7
メッツ 0 0 12 1 X/13
私のような高齢者達はの会話は
ケガ 病気 あそこが痛い ボールが見えない
早く走れない 速い球が投げられない
昔はこんなんじゃ無かった(^0^)
若者達が羨ましい、この明るさがチームを引っ張ってくれます。
ホームランを打った滝川君と、3打点の末永君
完投勝利の伊藤君は現在打率7割5分!
山口君も2安打2打点!
こちらは昔の若者達
特に左の北山さんは、骨折や手術の回数数知れず(^0^)
マスターズとの対戦
取りこぼしは出来ない試合です
初回こそ無得点でしたが
2回からは打線が繋がり、終わってみれば17対1で快勝!
他の試合にとっておきたい15安打でした。
田中君と滝川君の3安打
マルチ安打は末永、水谷、増田君と
良いスタートを切ることが出来た選手が沢山ですが
打撃は水物良いピッチャーにかかればノーヒットに押さえられてしまいます。
マスターズ 001000/1
デライーガース 06209X/17