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アロマ講座

2013-08-03 20:53:33 | Dear拓哉
職場の関係で
本日、アロマ講座を
受講してきました。

1時間余りのわずかな時間に
アロマの種類や効能、
組み合わせ方などを学習して、
エアーフレッシュナーと
バス・ソルトを作成いたしました。


エアーフレッシュナ―は、
エタノール10mlに
ラベンダー4滴ユーカリ3滴ティートリー3滴を入れ
よく混ぜて、さらに
ミネラルウォーター(日本のもの)90mlを入れて
よく混ぜて作りました。

早速家に帰って試したら、
爽やかな香り…。
約一か月楽しめるそう。

次に作成したのは
バスソルト。
こちらは、天然塩に
ペパーミント8滴
ジュ二パー6滴
ベルガモット6滴を加え、
よくかき混ぜました。

こちらも、
帰ってお湯に入れて入浴したら
さっぱり爽やかな気分~。


アロマポットや
デフューザーも持っているんだけれど
もっと
活用しなくちゃね、と
思った休日でした。


その後、お食事にでかけて、
2度おいしい…

さらに、
そのお隣りのお店で
一目ぼれした靴を買ってしまった。

一足早い自分へのお誕生日プレゼントということで(笑)


真夜中の・・・

2013-08-03 18:28:57 | Dear拓哉
ワッツで語られた赤裸々な思い。

きっと、全力で走ってきた彼の本音かな。

でも、

世の中の多くのファンは、悲鳴を上げたはず。

貴方には

長生きしていただかなくてはならないのです。

貴方は

生きる希望なのです。

貴方は

私たちの夢なのです。

だから、

どうか健康には気を付けて

(最近の話では、ずいぶん気を付けられてるとは思いますが)

長生きして

いいお仕事をしっかりしてください。

自分は、

できるだけ

貴方を見つめていたいと思うから。