8時間ダイエット25日目（Ｄ16）

はろーあんです

やっと晴れましたね
洗濯しなきゃｗｗ

腹筋なんて鍛えてなかったので
下っ腹筋肉痛ですｗｗｗ

ガチでヤバイｗｗｗ

今日の体重：90.3㎏　前日比：+0.2㎏　トータル：-4㎏

この誤差的な+ってなんなんやろ？？
早く90㎏は切りたいよねｗ

今日朝からめっちゃお腹空いててｗｗ

13:00頃スタートです

・豆腐のプリン
・スコーン（スパイシーガパオ味）
・水

みたいな感じで
お腹を満たしてしまったｗｗ

今からマトモなご飯作りますｗｗ
・鉄板炒飯
・酵素の炭酸割り

・あられ
・黒糖ラテ
・アロエヨーグルト
・蒟蒻ゼリー
・炭酸水

・ラーメン鍋
・いおいなりさん

なんか爆食いしてしまった
明日の体重かなり心配！！！
あ～～～頑張ろうｗｗｗ

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