台風で不安定な空です
昨日調子に乗って明らかに買い過ぎたスイカ・・・(-_-メ)
すっごく甘くておいしいんですけど
とにかく買い過ぎてしまった感が否めません
👈当たり前
息子がスイカをあまり食べないという事も忘れていたし
娘は先月から新橋で暮らしているので あんなとこまで
持っていけないし・・・
ワタシとダンナ様で とにかく食べる食べる食べる食べる・・・
そのあと 代わる代わるにトイレトイレトイレトイレ・・・・
ただでさえ頻尿のダンナ様が夜中に何度もトイレに起きるので
ワタシも目が覚めちゃう覚めちゃう覚めちゃう・・・
かなり消化しましたが
それでも巨大スイカが丸々半分以上残ってます
スイカのせいか 汗がすごく出ます( ﾟДﾟ)
というか 台風が近づいているせいで
湿度が高いんですよね・・・(－－〆)
でも なぜか熱中症になる気がしません
意識もハッキリしてるし ボーっともしません
なぜかしら・・・
と、気になりスイカの効能を調べてみたら
なんと! いいことだらけじゃないですか!
スイカの赤はリコピンの赤とβカロチンが含まれているせいだとか!
しかも活性酸素の除去に老化防止予防にも効果的
さらには血圧抑制効果まで!
と、くれば!
50を過ぎたらスイカでしょう!
やっぱり頑張って残りのスイカも食べないと
夏バテ防止とアンチエイチングに みなさまもスイカを食べましょう!
(ただし適量で・・・)