旅の7種の神器。小さな青竹、トウパッド、サロンパス、皮内鍼、メンターム、指圧棒、スーパーボール。プラスチック青竹やスーパーボールは機内でも使うので、持込荷物に入れる。
これらの他にかかせない機内用品は、ガーゼマスクとアイマスク、耳栓。マスクは絶対ガーゼ。最近の紙マスクはだめ。温かみがなく、顔面がスースーよけい寒くなるから。
今日は、整体も行かず、一日荷物の準備。途中ツルハと100均に買い物に行って、軽いクリアホルダとか、入浴剤とか、なんだかいろいろ買ってきた。入浴剤は宿泊数分もっていく。それと、睡眠導入剤。最初の夜はかならず必要。モッタリするけど、眠れないよりはいい。
まあ、仕事は3日間だけだから、服はさほどいらない。カジュアルにもにも着まわせるコーデを持つ。
冷蔵庫の中の食材をなるべく使ってしまわなきゃ。で、今朝は、少しかびがついてきたかぼちゃをスープにして、またパセリ入りのオムレツをつくった。ああ、いない間、パセリは枯れてしまうかな。
もうアメリカへ行くことなんかないかもって思ってたから、準備もなんかまごついてしまって、大丈夫かなって。
これらの他にかかせない機内用品は、ガーゼマスクとアイマスク、耳栓。マスクは絶対ガーゼ。最近の紙マスクはだめ。温かみがなく、顔面がスースーよけい寒くなるから。
今日は、整体も行かず、一日荷物の準備。途中ツルハと100均に買い物に行って、軽いクリアホルダとか、入浴剤とか、なんだかいろいろ買ってきた。入浴剤は宿泊数分もっていく。それと、睡眠導入剤。最初の夜はかならず必要。モッタリするけど、眠れないよりはいい。
まあ、仕事は3日間だけだから、服はさほどいらない。カジュアルにもにも着まわせるコーデを持つ。
冷蔵庫の中の食材をなるべく使ってしまわなきゃ。で、今朝は、少しかびがついてきたかぼちゃをスープにして、またパセリ入りのオムレツをつくった。ああ、いない間、パセリは枯れてしまうかな。
もうアメリカへ行くことなんかないかもって思ってたから、準備もなんかまごついてしまって、大丈夫かなって。