11月05日 いなげやに行く。

11月05日 根岸台

今日のお天気はほぼ曇り。お日さまはお昼過ぎに出たのですが、それ以外は雲が空を覆っていました。ここ数日の雲より少し厚い感じ。

11月05日 いなげや

家人といなげやでお買い物。リュックをからって同行します。お米を買うので荷物持ちですね。ここのいなげや普通のスーパーですが、よく見ると興味深い食材や調味料があります。それらに気を取られていると家人に置いてけ堀を食らうの注意が必要。香辛料のコーナーに自分で作るカレー粉セット？やフライドオニオンなどがあったので見ていたら家人が移動。少し探しました。

土曜日のせいかレジは混雑していてお米を抱えて前に並びます。精算が済んだらリュックに入れてからいましょう。ちょっと重いので肩紐を少し短く。

11月05日 袋麺きゃべつ炒めのせ

何を作るか迷ったのですが、先日の袋麺がまだあったのできゃべつ炒めのせていただきましょう。きゃべつをざく切りにして中華鍋でが～っと炒めます。中華鍋ざざっと洗って吹いてお湯を沸かしてラーメンを作ります。日清ラ王の豚骨醤油は茹で時間5分。麺がギュッと固まっている感じ。まあ、ゆっくり茹でましょう。麺ができたらきゃべつ炒めのせて完成。豚骨とにんにくが効いていてうま～～っ！！きゃべつは歯ごたえがあっておいしかった。芯は捨てないで麺を茹でる時に一緒に茹でました。

テレビを見ていたら代謝を増進させる番組をやっていたもよう。家人はテレビ見ながら身体動かしていました。自分はいつもの足踏み体操。足結構疲れました。

今日の和光市の最高気温は15.8℃ぐらい。
夕方になったら気温急降下。身体ついていけない。