体幹、お尻・股関節のエクササイズ!!! パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

みなさん！おはようございます！

ドーン山口です！今朝通勤途中で松の手入れをされている

植木屋さん発見！！お正月準備でしょうか！

私の好きな光景です



しかし今朝は冷え込みました

それでもドーンは負けじと朝からダッシュ！！



そしてコーヒでひといき

今日も元気にトレーニングしましょう！！

ではおうちでフィットネス！レッツトライ！！

【体幹、お尻・股関節のエクササイズ】パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】