マー ペース 

マイペースなマーの日記。
ダンスとネイルと食べることばっかりです☆

白湯など☆

2013-01-22 22:52:30 | やせたい☆
前回、たらふく食べたネタだったくせに

今回のカテゴリーったら



えっと、最近「白湯」を飲んでいます。

イマイチ効果がわかりませんが、、続けてみます。

更に職場に併設されているエステで、お試しボディケア受けてます

ピンポイントで下腹部痩せをお願いしてます。

かなり冷えていると指摘されましたが、自覚はずっとあるんですよ。。。

だから白湯飲んだり、腹巻したり、サプリ飲んだりしてるんだけどなー


お腹をマッサージしてもらったり、機械かけてもらうと温まるのは感じます

お腹の調子も良くなるし、更には肌の調子もいい感じなので

旦那さんに内緒でもう少し続けてみまーす☆