マー ペース 

マイペースなマーの日記。
ダンスとネイルと食べることばっかりです☆

背中ケア☆

2013-06-08 17:46:27 | やせたい☆
先日、「漢方アロマ」なるものを体験しました。

中医学に基づいているもので、漢方薬が入ったアロマオイルでトリートメントするというもの。

オイルを塗るだけでも効果があるらしく

経絡に沿ってマッサージなんかをすると更に良いとのこと。


デトックス効果を期待して

早速ケアしてもらいました~





私の背中、こんなになってます!

でも、ぜーんぜん痛くないんですよー!

というか、なかなか気持ちいい☆

血流も良くなってほかほかだし、肩こりもラクになったし

翌日は肌の調子も良かった♪

ちなみに内出血は2~3日で消えました



それから今日は

新人エステティシャンさんの練習モデルしました~

背面の痩身マッサージ☆

こちらも温め効果のあるジェルオイルを塗って

ハンドでくまなくマッサージしてもらいました~

パックまでして頂き、練習とはいえ幸せ気分です♪



自分ではしにくい背中をケアしてもらうのは本当にありがたいですね~

ありがとう☆

2013-06-08 10:15:20 | 東京生活☆
旦那さんのお友達から誕生日プレゼント頂いたり☆

ネイリスト友達からダイエット中にも嬉しいお菓子頂いたり☆

バースデーケーキ用意してもらったり☆

旦那さんのお友達に京都のおいしいお菓子頂いたり☆

FBやメールなどメッセージ頂いたり☆

本当にどうもありがとう


40歳・・・

体調がイマイチだけど。

楽しく過ごしたいと思います♪