9月に入っても
耐え難い暑さは 衰えない…
キッチンでの作業は ズボラになります
きょうのランチは 市販の皿うどんで「餡かけ焼きそば」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/0c/d8a9f6cc81da14fa53a4d1312a2266cc.png)
シーフードミックスで
餡かけシーフードを作り 皿うどんに
トッピングして 盛り付けるだけ クスクス(´゚艸゚`*)))
ランチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/a7/8d1b52a3d5886e1691b3a06f1ea623f1.jpg)
パリパリ餡かけ焼きそば・らっきょう漬け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/27/e0edf341f96f183f8eab729da267a179.jpg)
パリパリ餡かけ焼きそば
夏野菜と シーフードミックスで
大満足の「パリパリ餡かけ焼きそば」です
暑い日は 火を使わないズボラ調理になりがち(笑)
さいきんの楽しみは
手作りアイスですが 今回は抹茶味
抹茶が多く入ってしまい 大人味のアイスです🤣
おやつタイム
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/40/c75b5fb4067e7e886fe27bb5eea0a408.jpg)
抹茶アイス
抹茶というと
緑茶を粉にしたものという
イメージをお持ちの方も多いでしょう
碾茶と呼ばれるお茶を粉にしたものを抹茶と呼び
海外での人気も高い抹茶には 様々な健康効果がありますが
女性に嬉しい効果も豊富にあり 毎日の生活に抹茶を摂り入れたい
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