退院生活 7/15

本日は、ハデハデなかっこうで、リハビリ散歩、ガンバリました。遠くに、清掃工場がみえます。ここを過ぎると、左側が、打ちっ放しのゴルフ練習場。

今日は、
２７５の雁来大橋の袂迄来て、
最長不倒距離です。 写メですと、行き止まりです。
さすがに、この下は潜れないな～‼️

きょうは、
風が強くて、あまり汗もかかず気持ち良かったです。
例の、
大型トラックの側を通ってみました。屋上に登るスロープは無い様です。
置きっ放しで、看板替わりでしょうか？
札幌ジャンクション近くで、高速からも見える様です。

帰宅後
歩数を見ると、最高記録。

歩数 13197歩
距離 5.01k
Kcal 433
FAT 24.2
VFA 160