癒しの時間始めました!

あなたは何に癒されますか?
日々思う事を素直に。

歩く。

2012年06月15日 | 日記
最近になって「歩かない?」ってお誘いがいくつか来た。

1つは夜の7時くらいから9時近くまで歩く。

ん.....その時間帯は丁度、夕飯の時間で上の子が部活から帰ってくる時間で無理だ(^^;)

そして、もう1つは「時間と曜日を決めて歩かない?」ってもの。

その絶対的な感じを相手の有る事でやると.......しんどくならないかな?

軽い気持ちでないと続かない気がする。

残りの1つは、「朝早いのは苦手だし、昼間は焼けるからイヤで、夜は怖いからイヤ。だけど歩きたい。」

.......どうしろと???(笑)

「わかるけど、それ歩く気ないや~~~ん」と言っておいた。



歩くのは嫌いじゃない。

1人で歩く時はウォークマンで音楽を聴きながらとか、

色んな事を考えながらだったり、

逆に無心だったり。

だから、”日常的に連れと一緒に歩く”なんて考えて無かった。

お互いにストレスにならずに、励ましあえるなら理想だね。



履いてみるとすごく気持ちのいい履き心地

これだと長時間歩いても足の疲れが少なかった。

足に合う靴は大事



母の日&誕生日を合わせて、家族からもらった。



『体組成計』

体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・基礎代謝量・体内年齢・内臓脂肪レベル がわかる。

全て標準値内だけど、

これは正しいのか?なんてTANITAさんに失礼な事を思ったり(笑)

でも、体脂肪は数年前より確実に増えてる(ノ_・。)

今、話題の糖を抜く!又は減らすか食べる順番を変える食事にしようかな?

んんん?

歩く事から外れてる?

実は足が痛くて見てみると、足の親指の巻爪が悪化して内出血してた(x_x;)



今日は夕方から雨。

そして梅雨も本番。


梅雨の間に何とか足の親指治して、

夏と共にまた歩き出すぞ~ヽ(≧▽≦)/

なんだろう?

2012年06月14日 | 日記
この前、母親が『結婚ってなんやろうね?』って聞いてきた。

『さぁ~、なんやろうね?』って結婚十数年の私は返すしかない。

結婚して50年近く経った人がわからない事を、

たった十数年の私にわかるはずがない。



ここ数年の間に私の周りに居る数人が離婚。


出会い系サイトで知り合った人と不倫の末、離婚。

旦那さんがある日突然、家を出て行って、家庭放棄による離婚。

旦那さんの親の借金絡みによる離婚。

自由に遊ぶ時間が欲しくて離婚。



大恋愛でもなく、安易に結婚を決めた自分にも今まで何度かの離婚危機はあった。

子はカスガイで踏みとどまったけど(笑)



他人同士なんだから、

理解し合えなくて当然。

育ち方も考え方も違う。

自分の思うようにはならず意見が平行線な事も。

そんな相手と一緒に暮らす。

全くのストレスが無いなんてお互いに有り得ない。



離婚はいつでも出来ると思ってる。

ただ、

恋人同士が別れるようにはいかないのは、

そこに付随するものが多すぎるから。

離婚するのもパワーが要るのは、

その付随の多さなのかも知れないなあ。



結婚を重くは受け止めていない。

イヤなら別れればいいし、

「やっぱり」と思えば復縁も再婚もすればいい。



失敗出来ない。

なんて逃げ道の無い結婚はすごくつら過ぎる。



いったい、結婚って何だろう?

お家の為なんて事を、

考えなくなった事も多く、

子供を自ら持たない夫婦もあり、

それも有りの話で。

お墓のお守りも大変だからと、

集合墓地も人気。



他人だった人と一緒に居る意味は?

って、どれだけ考えた所で結論なんて出る訳が無い。


結婚ってどんなものかと思っていたけれど、

いざ結婚しても解明されないままだ。

1人暮らし。

2012年06月07日 | 日記



私は1度も1人暮らしをした事が無い。

兄や妹に先を越され、

私は出られなくなってしまった。



強行に出れば良かった?

そうなんだけど、

母親の寂しそうな顔に負けた。



お昼休みに同僚と「今、1人暮らしをしてみたい。」って話になった。

そんな彼女も1人暮らしの経験は無い。

そう。

結婚をして、色んな事を経験した今なら、

1人暮らしも上手く出来そうな、

そして、家族が常に居る状態から1人になる気楽さも含め、

ちょっと憧れたりする。



1人暮らしの男性は、

「確かに気楽で自由で。だけど、病気をしても何があっても助けも無く1人っすよ!」って。




『でもさ~、もしかしたら老後は1人暮らしかもよ?』って、

確かに有り得る話しだ(^^;)



老後は施設や病院、もしくは子供達家族と一緒になんて、

誰かのお世話になる生活よりは、

孤独死になっても1人で居る方がいい......なんて今は思う。



でも、

孤独死でも誰かのお世話になるんだよね。

死亡原因とか調べなきゃいけないから検死とかしないといけないし。




昔、『猫は自分の死に際になったら姿を消して見えない所でひっそりと死ぬんだよ。』

そう聞いた事があって。

自分もこの世から去る時は

消えるように居なくなれたらいいなぁ.......なんて、

思ったりする。



老後の1人暮らしを目指して?

満喫&謳歌する為にも、

いつまでも元気でいなくちゃ!!(@^O^@)

本当は。

2012年06月06日 | 日記


励ましにいったつもりが、


本当は励まされてるのは自分だったり。






寂しさや悲しさに潰されそうな人に寄り添うつもりが、


寂しさや悲しさから救われたのは自分の方だったり。






教えにいったつもりが、


教えられたのは自分の方だったり。








本当は、


いつも支えられてるのは自分の方。





スイッチ。

2012年06月06日 | 日記
面白い事に2人の子供の耳には、

”咳スイッチ”が付いている。

耳掃除をしていると、

「ちょっと待って......コンコン。」

ってな具合で耳の中のある場所を耳かきで触ると咳が出る。

『なんでこんな所に咳の出るスイッチ付けたんだよ~!危ないやん。』って私。

「知らんや~~~ん!」と子供たち。



スイッチと言えば、私にもある。

なぜか歯磨きをすると睡魔に襲われる。

昔からなのだが、

歯をコシュ!コシュ!してると、段々と眠くなってしまうのだ。

だから、歯磨き中の私は目をつぶっている事が多い......と言うかほぼつぶっている。

気持ちいいから?......とかでは無いんだけど、

なんでだろう?



身体の中にはたま~~~~に変なスイッチが入ってる事がある。

「へ?ここが?」なんて、

なんて事は無い所が、押さえるとやたら微妙な感じ「ふっ、ふふっ」って笑えて来たり。

関係の無い背中がムズムズしたり。

昔、友達と足ツボマッサージに行った時も、

友達が「痛たたたたた~~~~~~~~~~~~~!!」って叫んでる横で、

私は「ぎゃはははは~~~~~~~~~~~~やめて~~~~~~!!」って笑い転げてた事がある。



案外、

知らないだけで、それぞれに色んな所に色んなスイッチが隠れてるかも知れない?



どっかに、

一気にフルパワーに持っていける『やる気スイッチ』あるかな?