癒しの時間始めました!

あなたは何に癒されますか?
日々思う事を素直に。

中自然の森。

2010年06月30日 | 日記
久しぶりに会った友達と行った、大阪の梅田にあるスカイビルです(*^^*)



そして、スカイビルと隣接しているウェステインホテルの間には中自然の森がある。



これは森に続く橋。
なんだか、ビルの間にあるのに不思議な感じ。
都会の森。
不思議な森。
とっても癒される森。



森の中から建物を見てしまった。
急に現実に連れ戻された感じ。..........残念な気分。



森を抜けた先にある水路。
水の音も涼しくて癒される。
ここが自分の庭なら..........めちゃくちゃ贅沢(*^^*)




スカイビルは地上140mまではエレベーター。
これだけでも外を見たら......かなり怖くなる(>0<)
なのに、そこから更にエスカレーターで上に。

もう無理!!絶対に無理~(>_<)

「タイムトンネルみたいだね♪」なんて言葉も出やしない!!

多分、もう2度と登らない!!

いや!!絶対にもう登らない!!すごく怖いんだもん~(T0T)








見かたを変えて。

2010年06月29日 | 日記
子供のケガの後、電話とメールが鳴り止まなかった。

心配と興味が入り混じる。

そして、口々に許した事を寛大だと。

許す。
許さない。

「許さない」と言う選択肢の場合は何をするの?


確かにケガの内容によっては色々とあるだろう。

失明してたら……
傷が深くて手が動くなったら……
顔に大きな傷がついたら……

でも、息子は大丈夫!!
治る傷だけだ。

しかも、心も大丈夫!!

彼が許すと言う気持ちを尊重したし、例え許さないと言っても大事に至らなかったから
許すように諭しただろう。

許すのは違う???



暴れる子供の中に寂しさを見てしまったら、どうすればいいんだろう。

我が子なら、抱きしめて大切だと伝えられる。

だけど、それが我が子でなかったら?

でも、その子の中の寂しさに気づいてる。

その子は懸命に暴力や暴言で寂しさを訴えてる。

やっている事は確かに悪い。

だけど、その子は悪くない。

早く、その子の心を見て欲しい。

悪い子ではなく心が壊れかけれいる事を......見かたをかえて。

今ならまだ間に合う気がするから。



小さな頃の想いから。

2010年06月28日 | 日記
家の近所に高校があった。

ある時、友達と「かくれんぼを」していて逃げ込んだ場所は高校の弓道場。

張りつめた緊張と、凛とした姿に心を奪われた!

「いつか、やってみたい。」

残念ながら、自分の行った高校には弓道部は無かった。

そして、色んな事に興味を惹かれ、いつしか忘れていた。


月日がたち.....

ある時、子供の初節句の五月人形を見て思い出した。

「弓道がやりたかった。」

そんな時に目にした、近くの体育館でのアーチェリー教室。

大きさが違うけど、やってみようかな?

思い立ったが吉日♪

さっそく1日体験を受けた。

たくさんの人が来ていて、グループに振り分けられてる。

あれ?.........えっ?なんで?

.....小学生の列に並ばされてるぅ~(>0<)

そう!背も153㎝だし、力的にも、あなたはここ!!だって?

でも、やったこと無いし反論できずに小学生に混じる私(^^;)

うん!初めて♪..........って、小学生から友達の様に話しかけられてる(^^;)いいんだけど。

それで、やってみた!!!

すごい全身運動!!背筋!大胸筋!腕の筋肉全部!ぶれないように足の筋肉も!

そして何より、集中力!!

体が持ちません(T0T)/............集中しても筋肉が無いのでぶれます(T0T)/

だけど、楽しかった♪
的に当たった時はめちゃくちゃ気持ちいい♪
的だけに神経を集中するのが気持ちいい♪
雑音は聞こえないほどの集中!!


入会を考えたけど、指のケガをしちゃうと大変なのであきらめました。

でも、弓道ではなかったけど、小さな頃からの想いは少し叶ったかな♪と思います。

良い経験でしたよ(*^^*)v




聞いた事あるかな?

2010年06月27日 | 日記
2年半ほど前の冬、気づくと手が白くなってた。

小さな頃から寒がりで冷え症だったから、運動不足で冷え症がひどくなったんだと思ってた。

寒いと手が白くなり、しびれた感じから感覚がなくなり、指先に痛みが走ります。


ある時、別の用件で個人病院に行った時に聞いて見ると......「レイノー病」かも?と。

「レイノー病」???......聞いた事無いよ(^^;)

確かに、小さい頃は居るはずの無い人が見えたけど.....関係あるの???

な~んて事を考えながら、総合病院へ行きました。


診断結果は膠原病の一種で強皮症関連病態です。

レイノー現象は寒さや精神的緊張から手足の指の細い動脈の収縮(けいれん)によって白くなり、

次に静脈血がうっ血し紫色(チアノーゼ)になります。

収縮がとれ血流が再開すると赤くなります。手足の冷感、しびれや痛みをともないます。

血管の収縮を調節している自律神経の過剰反応が原因です。

強皮症は手足などの皮膚硬化、レイノー現象、肺線維症、逆流性食道炎などをおこします。



強皮症は難病指定されていて、血液検査でも数値が出たので、ようはひど~い!冷え症ではなく、

難病になってしまった!という事です。

治療法は保温とストレスを避ける事!!!

今は温かいので症状はましですが、血管拡張剤をもらってます。

先生からは「指先のケガをしないようにしてください。血流が悪いので治りにくいのと、血管拡張剤

を飲まれているのでケガをすると血が止まりにくいので気を付けてください。」と言われています。

今は季節がいいので問題ありませんが、職場ではクーラーが効いているので気をつけています。

症状は軽いので大丈夫です(^0^)/



で、写真の様になってしまいます。

冷やさないようにジーンズ。暑いんだけど、お店によってはすごくクーラーが効いているので、

ミュールやサンダルは.......はけません(T0T)もちろん、スカートも一応やめてる...。

2年前までは、はいていたのに~(>0<)



体に良くないとわかっていても、やっぱりはきたい!!(*^^*)

これ!!かわいいよう~♪
ヒールの部分の刺繍がかわいい♪
ふわふわのスカートにも合いそうだ~(>0<)♪
欲しいよ♪


あっ!!海~!!海はクーラーが効いてないから、はける~♪♪♪


って、よく考えたら大好きな刺繍のヒール部分が砂に埋まるやん.....(X0X)






お・と・も♪

2010年06月26日 | 日記
今日のドライブのオトモ♪

1枚は"AQUA"の「AQUARIUM」です♪

もう1枚は"BACKSTREET BOYS"の「THIS IS US」です♪


私のAQUAでのオススメ曲は「HAPPY BOYS & GIRLS」です。
明るくて元気になりますよ(*^-^)ノ♪

BACKSTREET BOYSの私が個人的に好きな曲は「MASQUERADE」です。
このグループは昔からずーっと好きでよく聞いてます♪
どの曲も大好きなんだけど、耳が受けるリズムが感覚的に好き(*^^*)……って意味わからないですね(x_x;)


良ければ一度お試しあれ(o^-')b


中学生の時から洋楽やクラシックをメインで聴いていました。

って言っても英語は全くダメですけどね(-_-;)

日本語の曲は歌詞に気持ちが引っ張られるので、避けてた。
生活だけじゃなく、大好きな音楽にまで気持ちを揺さぶられたくなかった。と言うのが理由ですが……

って意味わかんないですね(笑)


とりあえず、行ってきます。
窓を流れる雨も、水滴の付いたサイドミラーもなかなか素敵ですよ(^-^)v