今日はいつもの筋トレメニュー・懸垂50回休み休み・腹筋20秒トレ✖️10秒休✖️30セット特にいつもと変わったこと無し。とりあえず、筋トレ習慣は軌道に乗った感じがする。週末はインターバルトレーニングをガツガツやるぞ。きっとやる。(今からやる気を溜めないとやらない)