顔のシワ、気になります？
顔のシワは年輪。
いままで生きてきた証、
キャリアの象徴ですから
誇りこそすれ、気にすることは
ありません。が、
疲れたように見えるシワ、は
正直、少々気になります。
私の経験から、そのシワをなくす？
方法が三つあると思います。
その１：睡眠。
十分な睡眠をとった日は
明らかに違います。
その２：汗を流す。
汗を流した後は
シワがのびていることに加え、
肌がツヤツヤします。
その３：洗顔した後、すぐに
（時間を置かず）
ちなみに私はおなじみの
ナチュリエ「ハトムギ化粧水」を
使用中です。
とりあえず肌が乾燥し
シワが目立ちそうな冬場を、
以上の3点、とくに2と３
（十分な睡眠は
とれない時もあります）で
乗り切ろうと思っております。
6日火曜日のレッスン担当は
古川隆朗プロです。
