東京マラソンのイベントとして「東京マラソンフェスタ」があり、
今日参加してきた。
駒沢公園は久しぶりで、でも天気がいまいちでした。
午前中ミズノのマラソンコーチの指導で、
ストレッチ、ドリル、ウォーミングアップと教えてくれた。
午後はゲストの瀬古利彦さんも一緒にジョギングコースを走った。
今日参加してきた。
駒沢公園は久しぶりで、でも天気がいまいちでした。
午前中ミズノのマラソンコーチの指導で、
ストレッチ、ドリル、ウォーミングアップと教えてくれた。
午後はゲストの瀬古利彦さんも一緒にジョギングコースを走った。