RUNはサボってしまいました。
4月はガンバローと思います。
【3月RUN らんす:31km れもん:20km】
今日、らんすは休みだったので
砧公園へ桜を見に行きました。
いや~花見日和でした!
明日が最後の花見日和になりそうですね。
れもんの叔母の朋ネーが今日手術をした。
『腰椎すべり症』
「腰椎分離症は腰椎の骨の一部が離れてしまうもので、腰椎すべり症は腰椎の位置がずれたものをいいます。腰椎が不安定になって、神経を刺激して腰痛の原因になることがあります。」ということです。
今回手術療法が行われ、腰椎すべり症では、すべっている椎間の固定術を行います。固定術は骨盤などから自分の骨を移植する場合と、人工骨を用いる場合があります。また症例によっては、固定の補助として金属製の器具を使う場合もあります。
で、朋ネーの場合、ボルトが6本使われたそうです。
後2週間の入院が必要と言うことです。
2:30~3:00pm手術開始予定だったのが、
前の人が遅れて5:00pmに始まり9:00pmに終わったようです。
手術は成功したそうです。
まずはよかった!
『みやまえJAM2006』が終わりました。
我が「宮前10ホールズ」は午後1時からの登場でした。
今日の最初の演奏者だったので、幕が下りたままで
幕の上がるのを待っていました。
7~8分幕の後ろで待っているのも
ヘンに緊張が増してくるものでした。
ついに、幕が上がって、
まず、れもんとパックンが目に入って
一番前の席に目を移すと
キースさんとキースさんのお嬢さんが目に飛び込んできました。
一気に緊張が走りました。
最初の曲では全員での演奏だったにもかかわらず、
緊張からか額に汗が・・・
それから、4曲目いよいよ
らんすの♪この素晴らしき世界♪の順番です。
「緊張するのは当たり前。失敗しても、心を込めて演奏しよう」と
思い、ステージ中央へ・・・
緊張もして、ミスもあったけど
「まぁ~こんなもんじゃない?」
れもんには
「いつも家で練習しているときよりヨカッタ~」って・・・
「ホント~っ??」
また緊張感を味わうことができました。
また、来年の「みやまえJAM」に向けて練習の励みます。
キースさん、パックンさん
今日は貴重なお時間を割いてきて下さり、
また、拙い演奏におつき合い下さり、
本当にありがとうございました。
(写真はキースさんからいただいた花束です。
ありがとうございました。)
3月21日。
東京地方に桜の開花宣言がありました。
それで、今日夕方千鳥が淵に桜の様子を見に行って来ました。
(写真は今日の千鳥が淵でのものです。)
まだ、1~2分咲きという感じです。
来週はきっと賑わうのでしょうけど、
今日はまだ人出は全然でした。
来週の火・水曜日は天気が崩れるということらしいけど、
このあたりから見頃になりそうですね・・・
宮崎台「さくら坂」の桜もこれからで、
今年は『さくら祭り』(4月2日)には、
バッチリ満開が期待できそうです!
やったー!やったー!
ジュビロ磐田に逆転勝ちだ~
昨年は一度もなかった逆転勝ちだって!
前半リードされたけど、
後半、我那覇の代わりに出場の黒津と谷口のゴールで
逆転!!!
ここ2試合、物足りない試合が続いていたので
気分がいいね!
次節は、ホーム等々力でジェフユナイテッド千葉戦
(その前に、ナビスコカップ、アウエーで京都サンガ戦があります~)
次もガンバレ!川崎フロンターレ!
明日・明後日行われる
『みやまえJAM2006』
今夜、明後日の「宮前10ホールズ」の舞台チェックと
簡単なリハーサルをしてきました。
緊張してきました~
では、我が「宮前10ホールズ」の演目を・・・
1.『新世界』(全員)
2.『峠の我が家』(ソロ)
3.『巡恋歌』(ソロ)
4.『コンドルは飛んで行く』(3名)
5.『この素晴らしき世界』(ソロ)★
6.『SWING SWING SWING』(2名)
7.『サウンド・オブ・サイレンス~DOWN BY THE SALLY GARDEN~THE LEVEL PLAIN』(全員)
これで、30分なんだけど、時間内に終わらせるために
ワンコーラスで終わらせたりと、
欲張りました。
26日午後1時からです。
緊張しながらも上手く演奏できたらなぁ~
WBCで日本が優勝したのを確認してから、
等々力へフロンターレの応援に行きました。
前半39分マルクスのフリーキックに谷口がヘッドで合わせて
先制(1-0)。
このまま前半終了。
後半に入り、徐々にFC東京ペースになり、フロンターレ・ゴールを
何度か脅かし、ついに後半18分、29分にゴールを許した(1-2)。
しかし、そこからフロンターレ怒濤の攻撃で後半40分、
混戦から中村がゴールを奪った(2-2)。
ロスタイムに入り両チームともゴール・チャンスがあったが、
そのまま、2-2で終了。
フロンターレは何とか引き分けに持ち込んだ。
次節は、アウエーでジュビロ磐田戦。
何とか、勝ち点を積み重ねて欲しいです。
一日スポーツ三昧でした。