頭の回転が よくないですね～
まぁ 若いころと比較するのは どうかと思いますが それにしても ちょっとがっかりします
もう少し 何とか抗えないでしょうか？ 年相応だから いいなんて とっても思えません
もっと 何とかしたいです
なにか いい方法があったら どなたか 教えていただけませんか？
推理小説は 大好きなジャンル
その中でも アクロイド殺し・・・から 読み始めたアガサの小説は 次々に読んで
コナンドイルに続き 江戸川乱歩 金田一耕助が主人公の横溝正史の作品・・・松本清張
・・・東野圭吾 森博嗣 宮部みゆき などなど
20代のころから よく読みました
今は ほとんど読まなくなっちゃって でも大好きなジャンルです
今夜は 昨夜から2夜連続で ドラマ 見ちゃいました
疲れから 睡魔に襲われつつ 最後まで お疲れさまでした
体調が戻り ヨガにも行ってこれました
丹田という場所を ぽんぽこｗ叩いたり 腹式呼吸を続けて 先生が腸を押して 柔らかくなるように
コントロールします
脳と腸は ホットラインでつながっていると いうことで（発想？）
ブレインヨガというそうです
ここ1か月は 頑張ろうと 思っています
今一つ 体がしゃんとしない・・・朝もちょっとだけ休んでから 出勤した
明日もお仕事で そのあとでヨガに行く予定 しかし このままなら お休みしたほうが いいかしら？
明日の様子で 決めることにしよう・・・。。
北海道では 母の次に父が体調不良で 心配です
昨日は 検査で（－）だったが 体調は戻ってないとのこと 高齢者は いろいろ心配です
季節的に 雪が降ったとしても そんなに積もることはないのに 昨夜からさらに積もってしまった
朝大慌てで 雪かきをする人も 続出ですが 何しろ 雨っぽいみぞれのような雪の上に さらに・・・
だったので 重くって 雪が動きにくく 雪かきで滑って 転びそうになったり 大変です
中には タイヤ交換をしてしまい 車での出勤をあきらめた人も・・・渋滞で2時間遅れで
出てきた人も いたりで 大荒れの日でした（天候も含め）
なかなか 春にならないですよね～