とっちゃん @nonkitoutyanおはようございます(^-^)
雨が上がりの朝、東の雲が切れ始めました。
今日は28℃越え暑くなりますよ。
熱中症に気を付けましょう。 simplog.jp/pub/tw/1411450…
@BodyBuildings1 おはようございます(^-^)
今日は暑くなりますよ。
暑いので、ガリガリ君のとろりんシュー味を食べました。 simplog.jp/pub/tw/1412388…
夕方、ウォーキングをしてきました。
近くのポピー畑を見ながら、ウォーキングをしてきましたよ。
気温も少し下がり、風も有ったので、気持ちよくウォーキングが出来ました。
約5キロ、200カロリーで先… simplog.jp/pub/tw/1412554…
@nirapopo_s あまりムリしない方が良いですよ。
動けなくなっちゃいますよ。
