おきらく父ちゃんの家族日記

日々にかんじることをすなおな気持ちで

1月30日(水)のつぶやき

2013-01-31 03:27:14 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます。今日も頑張って行きましょう。


@o915k おはようさん(^o^)どうも手の回し方を変えたら上手く泳げなくなったあっし。それを見て周りの人がああにしろこうしろと言うのでよけいにわけがわらなくってしまった~(;_;)/~~~



1月27日(日)のつぶやき

2013-01-28 03:34:48 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます。(^-^)朝、起きたら真っ白く雪化粧になってました。そして朝日に反射して眩しいです。


@o915k おはようさん(^o^)外は真っ白な雪化粧!朝日で眩しいです。


@noribeko おはようございます。(^-^)外は真っ白です。



1月25日(金)のつぶやき

2013-01-26 03:35:45 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます。(^-^)予報だと今夜から寒くなりますね。夜はプールです。


@o915k おはようさん(^o^)今夜から寒くなりますね。寒くなるとプールが空いていていいやのぉ。



1月24日(木)のつぶやき

2013-01-25 03:27:23 | 携帯

@o915k おはようさん(^o^)久々に行ってきました。気持ちヨカッタス!


@BodyBuildings1 おはようございます。(^-^)久々にプールへ行ってきました。頑張って行きましょう。



1月23日(水)のつぶやき

2013-01-24 03:26:30 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます。(^-^)週中日、頑張って行きましょう。今日はプールかな~


@o915k おはようさん(^o^)すっきりしましたか?あっしは今日は行けそうです。



1月22日(火)のつぶやき

2013-01-23 03:24:36 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます。(^-^)今朝、三時に帰って来ました。もう少ししたら、仕事に行きます。


@o915k こんちわっす(^o^)雨もあがり晴れてきましたね。プールは行ってますか?あっしはご無沙汰してます。



1月20日(日)のつぶやき

2013-01-21 03:28:08 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます。(^-^)今日は大寒ですが少し暖かい朝です。インフルエンザは一足先にすませましたがピークはこれからでしょうね。



1月19日(土)のつぶやき

2013-01-20 03:28:15 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます(^-^)いい天気ですね。今日明日はのんびり過ごします。


@o915k おはようさん(^o^)良い天気だいのぉ~


@o915k インフルエンザからは脱しました。プールは水曜日頃から行こうかな~と思ってます。余り無理して風邪でも引くと困りますからね。



1月18日(金)のつぶやき

2013-01-19 03:25:28 | 携帯

@BodyBuildings1 こんにちは、寒いですね~今日から仕事してます。


@o915k こんちわっす!無理しない程度に軽く仕事してます。外は寒いっすね~


インフルエンザの後なので仕事に行っても半日で帰ろうと思ってましたが帰れない(>_<)まだまだ帰れない~



1月17日(木)のつぶやき

2013-01-18 03:27:43 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます(^-^)明日は仕事にいけそうです。


@o915k ありがとうさん(^o^)だいぶよくなったので明日は午前中だけ仕事に行きます。それから話は変わりますが今、習ってる背泳ぎは今回は止めようと思ってます。先日行った時に歩く姿勢が悪いから姿勢から直した方が良いそうです。猫背ではないのですが首が僅か前傾してるとか。


@asyuracat 確かに明日の事はわらないですからね。暮れに、昨日まで元気だった会社の仲間が翌日の朝は布団の中で冷たくなってましたから


@o915k スタートの時にある程度壁を蹴って出るとばた足で行けるですよね~お腹は多少沈むけど。(手は腰の位置)それが静かにスタートするとすぐに沈んでしまいます。顎の先が体と平行にならないと駄目みたいですね。上がり過ぎても下がり過ぎても駄目。クロールをもっと練習します。


@o915k 先生が顎が平行になるように頭をグイッと下げるんですがなから頭を下げるような感じになります。なんで姿勢を直せと言ったと思わいの~後で個人レッスンの先生に聞いて見ます。


@o915k 背泳ぎの話しです。こんがらがってすいません。