目の疲れからか、背中から腰が痛いです
カモミールローマン 1滴
ラベンダー 2滴
スイートマジョラム 1滴
キャリアオイル 10ml
カモミールとラベンダーは鎮静効果
スイートマジョラムは筋肉の緊張に有効
アロマバス
ラベンダーでリラックス
ラベンダーのアイピローも気持ち良いですよ

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