アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

ストレス・疲労・緊張

2010-08-13 19:37:21 | アロマ
これらは、頭痛・高血圧・皮膚のトラブルなど様々な症状を引き起こします。

リラクゼーションを促しストレスを緩和する効果のブレンドオイル

グレープフルーツ 2滴
ゼラニウム 1滴
イランイラン 1滴
キャリアオイル 10ml
グレープフルーツはデトックス作用
ゼラニウムはバランス調整作用
イランイランは血圧を下げる作用


感情的なストレスや不適切な食生活でも高血圧の原因となります。

自分のための、ゆっくりしたリラックス時間を持つ事が大切です。

高血圧用ブレンドオイル

2010-08-13 17:21:16 | アロマ
高血圧の方は、お肌を優しくマッサージすると効果的です。
首の懲りをほぐし、肩をマッサージして下さい。


サンダルウッド 7滴
イランイラン 3滴
キャリアオイル 20ml

サンダルウッドはストレスに関連する病状全てに効果的です。
イランイランは血圧を下げ、心臓を調整し落ち着かせる効果があります。



500円教室、随時受け付けています
v.piano@auone.jp

痒み・皮膚トラブル用スプレー

2010-08-13 14:17:15 | ペットアロマ
ストレスや季節性のアレルギー、皮膚の炎症や痒みを鎮め緩和する作用・抗炎症・鎮痛・抗アレルギー作用を持つオイルでスプレーしましょう


◎犬用◎
ローズ 1滴
カモミールローマン 1滴
無水エタノール 5ml
精製水 95ml


または
ラベンダー 2滴
カモミールローマン 1滴


痒い部位、赤く腫れたり炎症を起こした皮膚に必要に応じてスプレーします。

動物も人間同様、空中に舞う花粉や真菌・洗剤・虫刺され・アレルギー反応・乾燥した空気などに起因して皮膚がカサカサになり、痒みを伴うことがあります。

乗り物酔いのスプレー

2010-08-13 10:11:17 | ペットアロマ
ドライブ・旅行に行く時に役立てて下さい。


◎犬用スプレー◎
ペパーミント 2滴
レモン 1滴
無水エタノール 5ml
精製水 45ml



◎猫用スプレー◎
ハイドロゾル ペパーミント
または
ハイドロゾル ローズマリー

使用する量のみを、直前に精製水で2~3倍に希釈してスプレーを作ります。


乗り物酔いによる吐き気は、不安からくることも多いようです。
安心感を与えながら、制吐作用・健胃作用のある精油でスプレーしましょう