豆まき

皆さんは豆まき、しましたか？

私は、がんばって年の数の豆を食べました

今年はたくさん福が来る事を願って

エンジェルベア

癒されます～


アップで



羽が可愛い

うつ用ブレンドオイル

プチグレン １滴
ラベンサラ １滴
マンダリン １滴
ネロリ ２滴
キャリアオイル ２０ml

プチグレンは不眠症・ストレスに関連する症状・動悸・神経を鎮静させる効果があり、不眠症や神経衰弱による消化器系の不調に役立ちます。

ラベンサラは心身の疲労を軽滅し、パニック・ショックなど神経性のストレスから開放され安眠が得られます。

マンダリンは不眠症・心労・抗うつ・神経緊張・神経系に働きかける穏やかな鎮静効果があり、ストレス時に元気を出す作用があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

ネロリは心労・抗うつ・神経緊張・月経前症候群・あらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを鎮める天然の鎮静剤だといわれます。
心労による不眠症に効果的です。

アロマを取り入れてみて下さい

目の疲れに

ラベンダー １滴
ベルガモット ３滴
キャリアオイル ２０ml

ラベンダーは鎮静作用があり、落ち着かせてリラックスさせる効果があり、様々な症状のトリートメントに使える優れた万能な精油です。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。

ベルガモットはストレスや緊張で高まった神経を鎮め、明るく穏やかな気持ちにさせます。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

こめかみにつけて下さい。

気持ちを落ち着かせるブレンドオイル

イライラ・怒りがおさまらない時に

マンダリン １滴
ペパーミント １滴
プチグレン １滴
ラバンジン ２滴
キャリアオイル ２０ml

マンダリンは神経系に働きかける穏やかな鎮静効果があり、ストレス時に元気を出す作用があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

ペパーミントは怒りによる興奮を鎮めてくれます。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。

プチグレンはストレスに関連する症状・動悸・元気回復やバランス効果・サポート作用があります。

ラバンジンは神経のバランスを整えて、不安感などの症状を取り除きます。

日々の生活に、アロマを取り入れてみて下さい