安眠用芳香浴

バレリアン １滴
シダーウッド ２滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。


バレリアンは心を穏やかにし、不眠症を改善します。

シダーウッドは温める・安らぎをもたらす・調和させる作用があり、神経緊張・心労・疲労・ストレスに関連する症状に効果的です。
妊婦には使えません。

アロマで一日の疲れを取って下さい

リスのカード立て＆スタンプ

お友達から頂きました



りっぱなシッポ


下の部分がスタンプになっています

月経困難症用ブレンドオイル

クラリセージ １滴
ヘリクリサム ２滴
ローレルリーフ １滴
セージ １滴
キャリアオイル ２０ml

クラリセージは月経促進作用があり、月経前症候群・月経の不調・更年期・月経痛・過短月経に有用で、更年期障害や月経の不調に効果があります。
妊婦・飲酒した人には使えません。

ヘリクリサムは抗炎症・鎮静作用があり、気血の流れを整えてくれます。
妊婦・授乳中の人は使えません。

ローレルリーフは鎮静・鎮痛作用があり気を循環させます。
情緒を安定させます。
妊婦には使えません。

セージは憂鬱な気分や月経痛・更年期障害を和らげます。
妊婦・授乳中・乳幼児・高血圧の人は使えません。

顔のたるみ用ブレンドフエイスオイル

ネロリ １滴
ヘリクリサム １滴
ミルラ ２滴
スイートアーモンドオイル ２０ml

ネロリは再生作用をもち、肌に弾力を与えシワ・たるみを防ぎます。

ヘリクリサムは刺激の少ない安全な精油で、アレルギー肌のスキンケアにも使うことが出来ます。
細胞成長促進作用があります。
妊婦・授乳中の人は使えません。

ミルラは抗酸化作用で肌の老化を防ぎます。
妊婦には使えません。

ダイエット用バスソルト

ジンジャー １滴
パイン １滴
ミルラ ２滴
死海の塩 大さじ４

ジンジャーは身体を温める作用・刺激作用があり胃を落ち着かせます。

パインは血行を促し免疫系を刺激します。

ミルラは身体を温める作用・ヒーリング効果があります。
妊婦には使えません。