月経痛用バスソルト

カモミールローマン ２滴
ジンジャー １滴
ペパーミント １滴
死海の塩 大さじ４

カモミールローマンは月経困難症・更年期障害・あらゆる痛みに効果的です。

ジンジャーは身体を温める作用・刺激作用があり、胃を落ち着かせます。

ペパーミントは鎮痛作用があり、痛みを和らげます。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人には使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。

憂うつな時に

カモミールローマン １滴
フランキンセンス １滴
ローズウッド ２滴
キャリアオイル ２０ml

カモミールローマンは様々な面で落ち着かせる効果と鎮静作用があり、特にストレスに関連する症状に効果的です。

フランキンセンスは呼吸をゆっくりと深くするので浄化・純化作用があると考えられ、感情的なブロックの解放に役立ちます。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。

ローズウッドは活気をもたらし精神高揚効果があります。
感情のバランスを整えて気分変動を緩和します。
特に疲労状態・ストレス下にある時に効果的です。

アロマを役立てて下さい

リラックス用ブレンドオイル

イランイラン １滴
シダーウッド ２滴
マンダリン １滴
キャリアオイル ２０ml

イランイランは幸福感をもたらす作用を持つので、ポジテイブな感情を引き出しストレス下では鎮静効果があります。

シダーウッドは神経緊張・心労・疲労・ストレスに関連する症状・温める・安らぎをもたらす・調和させる作用があります。
妊婦には使えません。

マンダリンは神経系に働きかける穏やかな鎮静効果があり、ストレス時に元気を出す作用があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

アロマを取り入れてみて下さい

しもやけ用ブレンドオイル

ブラックペッパー ２滴
ジンジャー 2滴
キャリアオイル １０ml

ブラックペッパーは血行不良・挫傷を緩和し、全体的に温める作用があり、免疫系を刺激します。

ジンジャーは関節炎・血行不良・しもやけ・リウマチ・けがや体液うっ滞による腫れを緩和します。
身体を温める作用があるため関節炎やリウマチに有用です。

これから仕事です

今日は、久しぶりに懐かしい方と一緒に仕事をします

嬉しい気持ちを込めて、プレゼントにブレンドオイルを作りました
リラックス用とネイルケア用です

気に入ってもらえると嬉しいです


話しは変わりますが、予約投稿便利ですね
不器用なので、なかなか機能が使いこなせません