月経痛用ブレンドオイル

ヤロウ １滴
カモミールローマン １滴
クラリセージ ２滴
キャリアオイル ２０ml

ヤロウは月経に関係する不調をやわらげ、免疫系を強化するため風邪やインフルエンザ・発熱を緩和します。
乳幼児・妊婦には使えません。

カモミールローマンは月経困難症・更年期障害・あらゆる痛みに効果的です。

クラリセージは月経痛・過短月経に有用で、更年期障害や月経の不調に効果があります。
妊婦・飲酒した人は使えません。

デトックス用ブレンドオイル

タイム １滴
ジュニパーベリー ２滴
レモン １滴
キャリアオイル ２０ml

タイムはリンパ系・低血圧・血行不良・毒素の蓄積・全体的に循環系に大変よく、特に低い血圧を上げるのに有用です。
妊婦・高血圧の人は使えません。

ジュニパーベリーは毒素の蓄積・肥満・これらの症状はほとんどが体液や毒素、またはその両方のうっ滞が原因なので、ジュニパーベリーの利尿作用が有効に働きます。
子宮を刺激するので妊婦には使えません。
腎臓病の人にも使えません。

レモンは血行をよくし、冷え性・むくみを改善します。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

これから

今月末か来月からのお仕事の引き継ぎに行きます

生徒さん逹にも会うので、ちょっと緊張します
今週は、きっと緊張続きでしょう

自分も楽しみながら、頑張りたいです

便秘用バスソルト

メリッサ ２滴
ローズマリー ２滴
死海の塩 大さじ４

メリッサは駆風作用があります。消化不良に働きます。
妊婦には使えません。

ローズマリーは駆風・強壮作用があり、利尿効果もあります。
妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。

にきび用クレンジングオイル

ベルガモット ２滴
ラベンダー ２滴
スイートアーモンドオイル ２０ml

ベルガモットはアクネ・オイリーで毛穴の詰まった肌・強力な殺菌効果があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

ラベンダーはアクネ・皮膚炎・腫れ物など、治癒過程と細胞の成長を促進するため、健康的な皮膚が新たに作られる速度をはやめます。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。