アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

リフレッシュ用芳香浴

2011-02-21 09:43:32 | アロマ
レモングラス 1滴
ライム 1滴
タンジェリン 1滴
パチュリ 1滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

レモングラスは活気つ゛ける効果があり、元気回復と活力をもたらす作用があるとされます。
時差ぼけ・疲労に有用で、特に神経衰弱に伴う注意力散漫状態や集中力の欠如には効果的です。

ライムはリフレッシュ・精神高揚作用が強く、疲労や無気力状態に効果的です。

タンジェリンは情緒的緊張・ストレスの緩和・頭をすっきりさせ集中力を高めます。

パチュリは気分変動やストレスの多い状況に関連する問題などの対処に有用です。