落ち込みを解消するブレンドオイル

イランイラン １滴
サンダルウッド ２滴
レモングラス １滴
クラリセージ １滴
キャリアオイル ２０ml

イランイランは幸福感をもたらす作用を持つのでポジテイブな感情を引き出し、ストレス下では鎮静効果があります。

サンダルウッドはリラクゼーションと落ち着きをもたらし、特に神経の苛立ちを鎮めるのに有用です。

レモングラスは活気つ゛ける効果があり、元気回復と活力をもたらす作用があるとされます。
時差ぼけや疲労に有用で、特に神経衰弱に伴う注意力散漫状態や集中力の欠如には効果的です。

クラリセージは幸福感が生まれる効果があるので、自分が幸せだという感情と生活をバランスのとれた視点からみる能力とを強化してくれます。
神経のすばらしい疲労回復剤になります。
妊婦・飲酒した人には使えません。

痔用クリーム

サイプレス ５滴
レモン ５滴
ミツロウ ３g
ホホバオイル １０ml

サイプレスは血管を収縮させる作用がありますので、静脈瘤と痔疾に役立ちます。
循環器系に対する強壮剤として効果があり、熱が高すぎる個所にも有益です。
妊婦には使えません。

レモンは殺菌・消毒作用があります。

イライラを鎮める芳香浴

ラベンダー ２滴
クラリセージ ２滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。


ラベンダーは頭痛・気分変動・神経緊張・刺激緩和・バランス調整・鎮静・フラストレーション・短気・神経性の心労・パニック・不眠症など強い感情にも有用です。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。

クラリセージは偏頭痛・不眠・衰弱・抑うつ・パラノイア・心を高揚させる作用があります。
神経・ストレスに関連する問題に伴う様々な症状に使われます。
妊婦・飲酒した人には使えません。

マニキュア

レモン １滴
カモミールローマン １滴

ベースコートに１滴ずつ入れます。

丈夫な爪を作ります。

下痢用バスソルト

ゼラニウム ２滴
カモミールローマン ２滴
死海の塩 大さじ４

ゼラニウムは神経緊張・ストレスに関連する問題・心労・抑うつ（ホルモン関連）によいとされ、心を高揚させます。
妊娠３ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いる事も出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。

カモミールローマンは消化不良・疝痛・胃弱・吐き気・胃炎・下痢・特に消化不良に効果的で、鎮静作用や落ち着かせる効果があります。