身体を温めるバスソルト

ローズマリー ２滴
ジンジャー ２滴
死海の塩 大さじ４

ローズマリーは血行を促進して心臓を強化し、手足の冷えを緩和します。
利尿効果もあります。
妊婦・高血圧の人・てんかん患者には使えません。

ジンジャーは刺激・身体を温める作用があり、血行不良に効果があります。

風邪用ブレンドオイル

サンダルウッド １滴
スパイクラベンダー １滴
フランキンセンス ２滴
キャリアオイル ２０ml

サンダルウッドは胸部の各種感染症・気管支炎・肺の感染症に伴う咽喉痛・空咳を治すのにも有効です。
カタル症状が出ている時にこの精油を用いると、とてもリラックスし眠るのにも助けになります。
免疫系を刺激し強めて、感染症をよせつけないようにしてくれます。

スパイクラベンダーは気管支炎や咽頭炎のような呼吸器の病気に特に有効です。
呼吸を楽にし、頭をすっきりさせ、カタルと結び付いた頭痛を和らげます。
それ以上に攻撃されないように、しっかりと免疫力をつける事が出来ます。
妊婦には使えません。

フランキンセンスは粘膜に著しい効果があり、特に肺を浄化するのに役立ちます。
呼吸に対してすばらしい効き目があって、息切れを改善しますので喘息患者に有益です。
カタル症状に有効な薬剤になり、一般に分泌を規則正しくします。
鼻風邪を緩和させる効能があり、咳・気管支炎・喉頭炎の緩和剤になります。
妊娠３ヶ月までの妊婦には使えません。

インドカレー

今日のお昼


ナン、食べきれなかったので、お持ち帰りしました

虫除けスプレー

クローブ ３滴
スイートオレンジ ５滴
レモン ７滴
無水エタノール ５ml
精製水 ４５ml

クローブは殺菌・殺虫作用があり、とてもよい昆虫忌避剤になると思います。
アルコール中毒症・前立腺がん・肝臓・腎臓の疾患がある人は使えません。

スイートオレンジは消毒作用があります。

レモンは殺菌・殺虫作用があります。
使用した後は強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。


よく振ってから使用して下さい。

お友だちのメジャー

常にそばに置いてあります。
気になるときにチェック！！